ふじさわ整体院スタッフによる、症状・症状・施術についてのブログです。
当院は完全予約制です
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腰・背中腰痛の時にほぐすと良いトリガーポイントは？自分でケアできる方法
トリガーポイントが原因で腰痛が起きるらしい。辛い時は自分でケアして対処できるようになりたい 自分でマッサージボールなどでケアしているけど腰痛が良くならない。押す...
腰・背中腰痛の時、冷やすのと温めるのはどちらがいいの？自分で判断できる方法
腰痛になった時冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか、迷われる方も多いのではないでしょうか？ 基本的には身体は温めた方が血流が良くなります。しかし、強い痛みが...
腰・背中腰痛の原因は筋肉が足りないから？体幹を安定させる方法
病院で腰が痛いのは筋肉が足りないからと言われてしまった。ジムでトレーニングしているけれど、なかなか腰が良くならない トレーニングを習慣にしたくて、オンラインでレ...
症状ブログカイロプラクティックの施術に事故のリスクはあるの？安心して通える院の選び方
整体やカイロに行くとボキボキされそうで怖い。事故の可能性はないの？ カイロプラクティックという言葉は聞いたことがあるけれど、よく分からなくて何となく不安 とお悩...
症状ブログ腹筋を鍛えると姿勢が良くなる？意識しなくても猫背にならない方法
小さいころから猫背で悩んでいる。姿勢矯正のベルトを買ってみたが、外すとすぐにまた悪い姿勢に戻ってしまう ヨガやピラティスなど、初めてみたら自分が全然、腹筋を使え...
症状ブログ整体は通わないと治らないの？ご利用者様目線での通院ペースのご提案
身体を整えてもらおうと整体に行ったら、高額の回数券を勧められた。自分の通いやすいペースでメンテナスしたい こちらは一度お試しで整体を体験してみたいだけなのに、営...
症状ブログ整体を受けてかえって痛くなることがある？もみ返しのメカニズム
整体を受けたあともみかえしや好転反応が出ると聞いた。体が痛くてこまっているけどこれ以上痛くなるのは怖いな 過去に強く押される施術をうけ、痛みに耐えて受けていたら...
症状ブログ気にしすぎる性格ってもしかしてHSP？ HSPの原因、治療方法とは
他人に考えすぎと言われることがあります。 例えば、友人にLINEを送ってからなかなか既読がつかないと「嫌われているかも」等と考えてしまうのですが、もしかしてHS...
脚・膝・足外ももばかり張る人
外ももばかり張ってしまうのが気になる。昔からのコンプレックスです。 営業で歩き回る仕事です。仕事後、外ももがすごく疲れてしまう。 『外ももばかり張る』このような...
脚・膝・足膝が痛いのは太ももの筋肉が原因！？膝に痛みを飛ばすトリガーポイント3選
スポーツをがんばりすぎて膝を痛めてしまった。自分で少しでも何とかできないかな？ 膝が痛くて病院にいったら筋力不足と言われた。どの筋肉を鍛えればいいの？ とお悩み...
