ふじさわ整体院スタッフによる、症状・症状・施術についてのブログです。

【冷え】座りっぱなしで下半身の冷えが気になる…その悩み解決します!
この記事で解決する悩み仕事が終わるとむくみがひどいお尻にコリ・だるさを感じる上半身はそうでもないけど、下半身には特に冷えを感じるデスクワークで座りっぱなしで下半...

集中力が続かない人は、ストレートネックを改善すべし!
学生Aさん集中力が続かなくなった会社員Bさん昔より、タスクをこなすのがしんどくなってきた会社員Cさんこのままいけば、仕事に支障がでてしまうのではないか?このよう...

更年期の不調は自律神経の乱れかも?40代女性に知ってほしい整体の効果
最近、何となく体調がすぐれないと感じることはありませんか?不眠やイライラ、倦怠感、体がほてるような熱感など、いわゆる“不定愁訴”が続き、日々つらい思いをしている...

春の体調不良は気温差のせい? 整体で自律神経を整え「どんより」気分をリフレッシュ!
桜が咲き、やっと春を感じられるようになりました。気分が明るくなり、活動的になっていく季節です。しかし、春になった途端、体調不良を訴える人が続出しています。気分が...

【もう我慢しない!】デスクワークの腕の疲れ、整体で根本改善?原因から対策、当院の施術まで徹底解説!
一日中パソコン作業で腕がパンパン…肩や首もガチガチで、頭痛まで…デスクワークの皆さん、腕の疲れや不調に悩んでいませんか?腕が疲れるのは、デスクワークにとって宿命...

その食いしばり、放置すると後悔します!健康と美貌を脅かす、食いしばりのデメリットと改善策
あなたは、日中や夜間に無意識のうちに歯を食いしばっていませんか?「ちょっと疲れているだけ」「ストレスが溜まっているだけ」「そのうち治るだろう」そう思って、食いし...

【夕方パンパンはもう卒業!】デスクワークの足のむくみを解消する即効対策&整体のプロが教える予防法
夕方になると足がパンパン…朝履けた靴が夕方にはキツい…デスクワークの足のむくみ、あなたも悩んでいませんか?長時間同じ姿勢での作業は、足のむくみを引き起こす大きな...

「X脚」は治る?治らない?セルフケアと解決策を知って憧れの真っ直ぐな足に!
X脚で悩んでいます。整体で改善しますか?セルフストレッチをしているのですが、あまり改善している気がしません…。X脚は、体の使い方(癖)からなるものと、遺伝的な要...

巻き肩が気になる!?それ、腕もねじれています!
昔からだけど巻き肩が気になる巻き肩が原因かわからないけど肩コリがとにかくひどいデスクワークのし過ぎで前腕がダル重い「猫背や巻き肩が気になるけど、どうやったら治る...

仕事中などに起こる頭痛の原因とは?ふじさわ整体院での施術法
頭痛の頻度が減った方の声3月~4月になると、来院される患者さんが多くなる『頭痛』ですがその中でも仕事中に発生し悩んでいる方の多い頭痛のひとつが『緊張型頭痛』です...