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湘南鵠沼カイロプラクティックふじさわ整体院の営業時間
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症状ブログ

ふじさわ整体院スタッフによる、症状・症状・施術についてのブログです。

脚・膝・足

扁平足って治るの? 扁平足の原因やデメリット、日常生活への影響とは? 

最近ランニングしてると膝が痛くて。 扁平足なんだけれどそれも関係してるのかな? 昔から土踏まずがない気がする。 私って扁平足なのかしら...
症状ブログ

これを見れば解決!産後ママの疑問にお答えします!

産後の骨盤の開きが気になる!開いたままだとどうなるの? 骨盤の歪みが気になる! 妊娠中から恥骨が痛い。整体で治る? 体重は産前と変わらないく...
脚・膝・足

反り腰、前ももとふくらはぎの張り、膝のお皿周りの痛み、膝裏(膝窩)が痛い。それ、反張膝が原因かも?

反張膝という言葉を聞いたことがありますか?女性に多く、ダイエットをしても前ももとふくらはぎが細くならないのは、反張膝が原因かもしれません。
頭・首・肩

首・肩こりは呼吸が浅い原因になる!?その理由とは…!?

こんにちは。 「ふじさわ整体院」の嵯峨です。 マスク生活や日々の中で呼吸が浅くなっている・息苦しいなどの不調は起こっていませんか? 首・肩が...
脚・膝・足

O脚だとデメリットがいっぱい!?原因や生じるリスクとは? O脚を改善してコンプレックスにさようなら!

前から歩き方が変だって指摘されることがあって鏡を見たらガニ股のような歩き方をしていました。いろいろ調べてみたら「O脚」の可能性が出てきたので、一度どこかで見...
症状ブログ

整体とマッサージの違い 何が違うの?どっちに行けばいい? 目的に合わせた選び方を紹介

テレワーク続きで肩コリが酷い。 一度どこかで肩コリを解消したいな。 この場合はマッサージと整体のどちらに行けばいいんだろうか。 そもそもマ...
頭・首・肩

肩や腕のしびれ、強い肩こりの正体は、胸郭出口症候群(TOS)かも。 主な症状やチェック方法とは

最近肌の色が青白くなってきた気がする。 肩こりも酷いし、血が滞ってるような感じがするんだよな。 ただ血流が悪いだけだったら良いんだけど、心配だな...
腰・背中

腰を痛めない座り方・腰を痛めない立ち上がり方

腰痛予防に効果的な、座り方と立ち上がり方について。
頭・首・肩

五十肩を治したいけど施術に不安。PNFとは?

こんにちは。 「ふじさわ整体院」の嵯峨です。 五十肩でなかなか上がらなかった腕がようやく徐々に上げられるようになってきたけど、ある角度から上げる...
腰・背中

ギックリ腰になりたくなかったら、これ見て!日常生活に潜む落とし穴

ギックリ腰=急性腰痛に対して、日常生活で気を付ける事を具体例を出して説明しています。
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