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症状ブログ

気にしすぎる性格ってもしかしてHSP? HSPの原因、治療方法とは

他人に考えすぎと言われることがあります。例えば、友人にLINEを送ってからなかなか既読がつかないと「嫌われているかも」等と考えてしまうのですが、もしかしてHSP...
脚・膝・足

外ももばかり張る人

外ももばかり張ってしまうのが気になる。昔からのコンプレックスです。営業で歩き回る仕事です。仕事後、外ももがすごく疲れてしまう。『外ももばかり張る』このような症状...
脚・膝・足

膝が痛いのは太ももの筋肉が原因!?膝に痛みを飛ばすトリガーポイント3選

スポーツをがんばりすぎて膝を痛めてしまった。自分で少しでも何とかできないかな?膝が痛くて病院にいったら筋力不足と言われた。どの筋肉を鍛えればいいの?とお悩みでは...
お知らせ

「骨盤矯正」って痩せるの?

こんにちは。ふじさわ整体院の嵯峨です。よくダイエットの動画や記事などで「骨盤矯正」なんて言葉を耳にするかと思うのですが、本当に「骨盤矯正」をすると痩せるの?と疑...
症状ブログ

トリガーポイント施術の効果 注射や鍼に頼らなくても肩こり・腰痛は改善できる?

トリガーポイント施術で痛みが改善していく仕組みを解説します。 ふじさわ整体院のトリガーポイントセラピーで腰痛や肩こりの悩みを解消してください
脚・膝・足

坐骨神経痛は筋肉の緊張が原因!?脚にしびれを引き起こすトリガーポイント3選

坐骨神経痛で病院にかかっている。梨状筋症候群と言われたけれどよく分からない。どうすればいいの?まだ若いから椎間板ヘルニアとか脊柱管狭窄症じゃないと思っている。足...
頭・首・肩

頭痛が辛い時はどこを押すと和らぐの?頭に痛みを飛ばすトリガーポイント3選

毎日デスクワークをしている。パソコンに向かい合って5時間を過ぎたころからいつも頭の後ろが痛くなる。自分でケアする方法を知りたい。在宅ワークになってから頭痛の頻度...
症状ブログ

トリガーポイント整体とは?腰痛や肩こりが楽になる理由

整体と一口に言っても施術法が色々あるらしい。施術効果が医学的に確かめられている方法はあるの?テレビや雑誌でトリガーポイントという言葉は聞いたことがあるけれど、詳...
症状ブログ

良い整体院の見分け方とは?【初めての方でもカンタン】3つのチェックポイント

初めて整体に行こうと思っている。受けてみるまで良いか分からないけれど、失敗しないように事前に調べたい前に行った整体でとても嫌な思いをした。今度は自分に合った整体...
頭・首・肩

首コリと顎関節症の関係性

こんにちは。ふじさわ整体院の嵯峨です。無意識に食いしばってしまうことがある歯を食いしばる癖がある夜歯ぎしりをしてしまっていると言われる朝起きると顎が疲れている口...