頭・首・肩 肩甲骨の柔軟性を高めるとメリットだらけ？整体で肩甲骨をはがして健康に
最近肩回りの動きが悪くて手が挙げにくいなぁ ピッチャーやってるんだけど、投げる度に肩甲骨辺りが痛くなるんだよな などとお悩みではないですか？ 当院は毎月700人...
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頭・首・肩
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頭・首・肩 30代でも四十肩・五十肩になるの？ 猫背と肩の可動域の関係
まだ30代なのに腕が上がらない、これって五十肩！？ とお悩みではありませんか？ 20代30代でも腕が上がらなくて悩んでいる方は多いです。 一般的に、腕が上がらな...
頭・首・肩 整体で首の歪みを整えると可動域が上がる？ストレスで首が回らない方へ
首の歪みを整える施術 実際の様子の動画 来院時の悩み 首が痛い。右に振り向くと痛みが増して首が回らない。 可動域と姿勢のチェック 右に振り向いた時、左に首を傾げ...
頭・首・肩 「五十肩」は自然治癒するってホント？回復を早めるためにできることはあるの！？
こんにちは。『ふじさわ整体院』の嵯峨です。 ✔頭を洗うときに肩が痛い ✓腕が上がりづらい、上げると痛む ✓服を着るときに肩が痛い ✓手を後ろに引くことができない...
頭・首・肩 仕事中などに起こる頭痛の原因とは？ふじさわ整体院での施術法
頭痛の頻度が減った方の声 3月～4月になると、来院される患者さんが多くなる『頭痛』ですがその中でも仕事中に発生し悩んでいる方の多い頭痛のひとつである『緊張型頭痛...
頭・首・肩 筋トレをしたら肩コリは治る？正しく行わなければ悪化してしまう！？
僧帽筋を鍛えることによって、肩コリを改善することはできます。ただし、正しく行わなければ悪化させてしまうおそれがあります。また、鍛えるだけではなく整体で筋肉を緩めながら鍛えることによって肩コリの改善をより効果的に感じることができます。
頭・首・肩 ストレートネックはマッサージで治る？ セルフでも改善可能なの？ 本格的にストレートネックに悩む方へ
ストレートネックってマッサージで治るの？ 治るならやり方が知りたいな。 病院でストレートネックと診断されました。 ストレートネックはどうやったら治るんでしょうか...
頭・首・肩 天候や気圧の変化で頭痛を感じやすくなる方へ 「耳マッサージ」で予防する方法
目次 ・ 気圧の変化でお困りではありませんか？ ・ 気圧によって体調が変化するメカニズム①自律神経とは？ ・ 気圧によって体調が変化するメカニズム ②内耳との関...
頭・首・肩 【脱！巻き肩！】お家で出来るセルフケアがあります！
巻き肩を治したい方に向けての、セルフストレッチ●セルフエクササイズ●セルフマッサージのやり方の記事です。
頭・首・肩 肩コリの時にほぐすといい筋肉は？プロが教える肩がほぐれるトリガーポイント
自分で肩こりのセルフケアが出来るようになりたい。毎日ストレッチやヨガをしている割に効果が感じられない 近所のマッサージ屋さんでいつも、肩をほぐしてもらってもなか...
