整体ともみほぐしのちがいは何？自分の状態に合わせた施術所の選び方

とお悩みではないですか？

最近では、どこの駅前でも「〇〇分○○円」という看板を掲げた、いわゆる「もみほぐしサロン」を見かけます。

「もみほぐし」と「整体」の違いは何でしょうか？

この記事では、両方の店舗で働いた経験がある筆者が、両者の違いについて書いていきます。

またご自身の症状やニーズに合わせてどちらに行ったらいいか、選び方をご紹介していきます。

目次

・施術内容・メニューのちがい

・施術者・セラピストのちがい

・施術料金・時間のちがい

・症状・ニーズに合わせた選び方

・まとめ

施術内容・メニューのちがい

もみほぐしの施術メニュー

こって硬くなった筋肉にリラクゼーションのもみほぐしを行います。

マッサージという言葉は国家資格を持った方しか使えない為、かわりに「もみほぐし」という言葉が使われます。施術する側の事情なので受ける人はいわゆる「マッサージ」と考えて差し支えありません。

店舗によっては、基本のもみほぐしの他に

などメニューを分けているところもあります。

その日の気分に合わせて自分で受けたい施術をチョイスするという楽しみ方があります。

整体の施術内容

施術メニューをいろいろ設けているところもありますが、基本的には整体コース1本でやっているところが多いです。

問診と検査により、その方の状態に合わせた施術を、オーダーメイドで行います。

お客様主導でいろいろなサービスを提供するというより、その時に必要な施術を施術者が主導して行います。

筋骨格の歪みを整えるのが仕事の中心です。

筋肉の硬結を緩めたり関節を動かしたりして体を本来あるべき姿に戻していきます。

施術だけで良くなるものではないので、エクササイズの指導や姿勢の指導なども行います。受け身で施術を受けるだけというより一緒になって体を良い状態に戻していくというイメージです。

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共通点としては、どちらも日常の生活習慣からくる、体の緊張やコリを緩和することを目指していることです。病気やケガの治療ではないので保険診療の対象とはなりません。

体に心地の良い刺激を入れ、回復を促すという点では同じです。

この施術は「整体」この施術は「もみほぐし」など明確な切り分けが出来ないのが現状です。

施術者・セラピストのちがい

整体の施術者の特徴

整体の学校を出て、現場で経験を積んでいるケースが多いようです。

民間の専門学校で2年から４年のカリキュラムを履修し、試験の基準を満たして卒業となることが通常です。

解剖学、生理学など体の仕組みを1から勉強しているはずです。卒業のレベルは、学校によってばらばらで統一の基準は存在しません。

資格を持っているからと言って、十分な技術があるとは限らないのは、どの技術職でも同じかと思われます。

もみほぐしのセラピストの特徴

会社の中の研修所で学び、店舗に出る人が多いようです。

1～数ヶ月程度の技術研修を経て現場に出るので、座学については十分に学ぶ機会が得られていない方が多いようです。

私・河原も下積み時代にもみほぐしサロンで経験を積んだこともあります。

周りのセラピストさんは皆、勉強熱心な方ばかりでした。

本人は、人の身体を癒したい、と篤い志を持っているのに、学びの機会が十分に得られていない方が多いようです。

十分にトレーニングを受けないまま現場に出なくてはならない現実

私は4年間にわたって整体院を経営し、何人も施術者志望の方と面接をしてきました。

経験者で転職を希望する以上、いまの職場に何らかの不満があるわけですが、多くの方が口をそろえて「ちゃんと教えてもらえない」とおっしゃいます。

整体・もみほぐし、いずれの施術者も会社の研修カリキュラムが十分でなく、身体について体系的な知識が得られないまま現場に出ている方が多いです。

現場でもフォローアップの体制が十分でなく、よく分からないまま症状の重い方施術にはいらなければならず、良心の呵責に堪えられないという話を何度も耳にしました。

現在の業界のありさまは、受ける方にとっては、あまり好ましい状況ではありません。

施術者ごとに技術や知識に個人差があるので、選びにくい現実があります。

施術料金・時間のちがい

整体の施術料金の相場

時間によって料金が変わるというより「一回〇分〇円」としているところが主です。

施術時間が長い事に値打ちがあるのではなく、一回一回の施術効果に価値があるという考え方です。

安い所ですと4,000円くらいから高いと1万円を超えるところも。

高額のところほど技術も比例して上がっていくという事はないようです。また、もちろんお金を払えばどんな症状でも治るという事もあり得ません。

一回5、6千円程の、穏当な料金のところでも十分に技術を持った整体師は存在します。

もみほぐしの施術料金の相場

時間が長くなるにつれて料金も高くなるのが通常です。

10分1000円を相場として店舗によって倍以上価格設定のちがいがあります。

値段が高いほど技術が高いとは限りません。

店舗の内装、ベッドの間隔（個室空間の有無）は値段に見合ったものであるようです。

高級店は、どちらかというとラグジュアリーな空間、時間を買うという感覚です。

アロマオイルなどを使い、付加価値が上がれば時間当たりの単価も上がるのが通常です。

症状・ニーズに合わせた選び方

というイメージで問題ないと思います。

整体の立場から言うと、本気で改善したいと双方が思うならば、一回で施術が完結するということはあり得ません。必ず施術計画を立てることが必要になってきます。

どのくらいのペースで何回くらい通って、どのような状態を目指すのか。

施術を受ける側とする側が同じゴールに向かって歩んでいかないと結果にはつながりません。

という方は、もみほぐしサロンで、相性の良い施術者を見つけると良いでしょう。

まとめ

●もみほぐしと整体では、目指すものが違う

●整体では、施術計画を立て目標に向かう

●その場限りでの心地よさを求めるならもみほぐしの方が合っている