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湘南鵠沼カイロプラクティック ふじさわ整体院の営業時間
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整体

症状ブログ

【藤沢 整体】不眠症を薬に頼らず改善したいと悩んでいるあなたへ。整体がサポートします!

❶寝つきが悪く、なかなか眠れない。❷眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう。❸早朝に目が覚めてしまい、再び眠りにつけない。❹睡眠時間は足りているのに、眠りが浅...
腰・背中

腰痛の原因と対策!ふじさわ整体院ならではの視点で解説!腰椎椎間板ヘルニアと腰痛症の違いも深掘り

腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?腰痛の原因の一つに、腰椎椎間板ヘルニアが挙げられます。しかし、腰痛は腰椎椎間板ヘルニアだけが原因ではありません。今...
症状ブログ

【温活】冷え性でお悩みですか?整体があなたの体を温めます!

手足が冷えてなかなか寝付けない冬はいつも靴下を重ね履きしている手足が冷えてなかなか温まらない、そんな経験はありませんか?冷え性は、女性を中心に多くの方が悩んでい...
症状ブログ

免疫システムについてわかりやすく解説!

こんにちは。ふじさわ整体院の嵯峨です。めっきりと寒くなってきて、体調は崩していませんでしょうか?冬になると”免疫力”という言葉をよく耳にするかと思うのですが、そ...
未分類

カイロプラクティックの歴史

カイロプラクティックは、背骨の歪みを整えて、体のバランスを整える治療法です。カイロプラクティックの創始者は誰で、どのような人物だったのか?初期のカイロプラクティ...
症状ブログ

リュックがずり落ちてくる原因と対策について。根本改善は整体に行くしかないの?

こんなお悩みありませんか?いつも決まって、片方の肩からリュックの紐がずれて落ちてしまう。昔は気になっていたけれど、今はもう慣れてしまって気にならない…。そんな方...
腰・背中

【腰痛 脚の痺れ エクササイズ】腰痛で脚が痺れる方にネコ体操のやり方を解説しています。 難しく考えずに楽に気持ちよくやることが大切です。

前回、エクササイズのネコ体操を教わってお風呂掃除の後にやってみたら、ちょっと痛みが軽減した気がします。正しく出来ているか分からないので、また教えてもらいたいです...
脚・膝・足

【膝の痛み 整体】膝が痛くて階段の上り下りが辛い。整体での変化の記録

私の来院のきっかけ3週間ぐらい前から左膝の内側が突然すごく痛くなってしまって。しゃがむ動作とかをする時に前ももがすごく引っ張られてるような感じです。なるほど。そ...
脚・膝・足

【整体 体 柔らかくなる】施術で開脚がベターっと柔らかく!?整体で体が柔らかくなるか検証

私の来院のきっかけ 開脚をもっと柔らかくしたい!特にどこが悪いっていうのはそんなにないんですけど、股関節と腰の辺りが硬いんです。ダンスをするんですがその時に気に...
頭・首・肩

「頭」はどうして硬くなっちゃうの?

頭の構造・筋肉・頭が硬くなると起こるデメリット・頭が硬くなる原因について説明しています。