脚・膝・足 反り腰、前ももとふくらはぎの張り、膝のお皿周りの痛み、膝裏(膝窩)が痛い。それ、反張膝が原因かも？
反張膝という言葉を聞いたことがありますか？女性に多く、ダイエットをしても前ももとふくらはぎが細くならないのは、反張膝が原因かもしれません。
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症状ブログ
脚・膝・足 
頭・首・肩 首・肩こりは呼吸が浅い原因になる！？その理由とは…！？
こんにちは。 「ふじさわ整体院」の嵯峨です。 マスク生活や日々の中で呼吸が浅くなっている・息苦しいなどの不調は起こっていませんか？ 首・肩が凝っていると呼吸が浅...
症状ブログ 人間の骨【数や仕組み、働き】について、知ってますか？
突然ですが、骨に関して、知っている事、いくつありますか？ 『骨は、カルシウムから出来ている。』 『骨は、体の骨組みでしょ？』 そこまでは、ご存じの方が多いと思...
脚・膝・足 O脚だとデメリットがいっぱい！？原因や生じるリスクとは？ O脚を改善してコンプレックスにさようなら！
前から歩き方が変だって指摘されることがあって鏡を見たらガニ股のような歩き方をしていました。いろいろ調べてみたら「O脚」の可能性が出てきたので、一度どこかで見ても...
症状ブログ 整体とマッサージの違い 何が違うの？どっちに行けばいい？ 目的に合わせた選び方を紹介
テレワーク続きで肩コリが酷い。 一度どこかで肩コリを解消したいな。 この場合はマッサージと整体のどちらに行けばいいんだろうか。 そもそもマッサージ店と整体院って...
頭・首・肩 肩や腕のしびれ、強い肩こりの正体は、胸郭出口症候群（TOS）かも。 主な症状やチェック方法とは
最近肌の色が青白くなってきた気がする。 肩こりも酷いし、血が滞ってるような感じがするんだよな。 ただ血流が悪いだけだったら良いんだけど、心配だな。 肩がこるから...
頭・首・肩 五十肩を治したいけど施術に不安。PNFとは？
こんにちは。 「ふじさわ整体院」の嵯峨です。 五十肩でなかなか上がらなかった腕がようやく徐々に上げられるようになってきたけど、ある角度から上げるのが怖い……。 ...
腰・背中 ギックリ腰になりたくなかったら、これ見て！日常生活に潜む落とし穴
ギックリ腰＝急性腰痛に対して、日常生活で気を付ける事を具体例を出して説明しています。
ブログ 腰痛体操は何が正しい？腰を曲げる体操？腰を反らす体操？【ウィリアムス体操とマッケンジーセラピーについて】
腰痛体操、腰を曲げる？・腰を反らす？禁忌と適応、二つの体操の理論とやり方についてを説明しています。
症状ブログ 自律神経と免疫の関係について 整体で免疫力UPが望める？
小さいころから病気にかかりやすい。人より免疫力が弱いのかな？ 免疫力を上げた方がいいのは分かるが、具体的に何をしていいのかわからない とお悩みではありませんか？...
