腰・背中 走るほどに、身体が整う。整体×ピラティスで手に入れる「一生モノの走り方」
テレワークになってから運動不足が気になるという方が増えてきましたね。健康診断でメタボと診断されたからダイエットのためにランニングを始めたけど、なんだか最近前かが...
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自律神経 【専門家が解説】自律神経の仕組みを正しく知って、体の不調を根本から解消しよう！
肩こり、不眠、だるさ……その不調の原因は「自律神経の乱れ」かもしれません。交感神経と副交感神経の仕組みを解剖学的にわかりやすく解説。プロが教えるカイロプラクティックの効果や、今日からできる耳つぼ等のセルフケアで、心身のバランスを整えましょう。
症状ブログ 春の体調不良は気温差のせい？ 整体で自律神経を整え「どんより」気分をリフレッシュ！
桜が咲き、やっと春を感じられるようになりました。気分が明るくなり、活動的になっていく季節です。しかし、春になった途端、体調不良を訴える人が続出しています。気分が...
頭・首・肩 顔の歪みは整体で治る？頭蓋骨との関係性。
ふと、鏡や自分の写真を見た時に、あるいはオンライン会議のときに写る自分の顔を見てこんな風に思ったことありませんか？あれ？なんだか顔が歪んでいる・・・左右で目の大...
症状ブログ 【藤沢 整体】不眠症を薬に頼らず改善したいと悩んでいるあなたへ。整体がサポートします！
❶寝つきが悪く、なかなか眠れない。❷眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めてしまう。❸早朝に目が覚めてしまい、再び眠りにつけない。❹睡眠時間は足りているのに、眠りが浅...
頭・首・肩 【藤沢 整体】顔面神経麻痺の改善にふじさわ整体院がお役に立てること。
顔面神経麻痺は、ある日突然起こります。人によっては、人生の中で3回経験するそうです。私は2020年に1度目を経験しています。当時の入院先で、30代後半の男性が教...
症状ブログ 【藤沢 整体】統合失調症の症状緩和に整体が出来ること。
統合失調症の症状緩和に整体が役立つ可能性が、近年注目されています。統合失調症は複雑な病気で、治療法は薬物療法が中心となります。整体はあくまでも補助的な治療法であ...
症状ブログ 免疫システムについてわかりやすく解説！
こんにちは。ふじさわ整体院の嵯峨です。めっきりと寒くなってきて、体調は崩していませんでしょうか？冬になると”免疫力”という言葉をよく耳にするかと思うのですが、そ...
症状ブログ 【藤沢 整体】セロトニンが不足するとうつ病になる？整体でセロトニンを活性化！？
うつ病の改善に整体が有効である可能性があります。うつ病は、セロトニン不足が原因の一つであり、セロトニンを増やすことが改善につながります。うつ病の治療は薬物療法が...
症状ブログ 【藤沢 整体】ストレスが心を病気にする。ふじさわ整体院があなたに出来ること
ストレスを抱えていない人はこの世に誰もいないと思います。ストレスとは悪い事だけではなく喜ばしい事でも感じています。ご自身の遺伝的素質(脳の構造や気質）が大きく関...
