ストレッチ・ボディケア

腰痛や肩こり、背中や足の痛みなど普段から慢性的に症状があり「朝起きたときが一番辛い」とお悩みではありませんか？この記事では、起き抜けの体の痛みを解消するための対...

長座が出来ません。後ろにひっくり返りそうになります。どこかが悪いのでしょうか？整体に行けば、出来るようになりますか？長座が出来ないことを理由に整体院に来られる方...

「なんかだるい…」を解消！今日から始める【魔法のリンパケア】こんにちわ♪ふじさわ整体院の斉藤です。最近、患者さんに聞かれることが増えたのでリンパの記事を書いてみ...

今回は、実際に担当している患者さんから「毎回施術を受けた後に、お腹がへこんでいる気がする」「施術と関係あるのでしょうか？」という疑問の声をいただきました。今回は...

動画で分かる！施術内容と体の変化初めての整体。自分でも気づいていなかった体の歪みに気づいた。ベリーダンスをやっていて右と左で動きが不対象なことに悩んでいたが解消...

トレーニングをしているけれど、思うような結果がでずに悩んでいる方に。整体師が筋肉の仕組みを解説。インナーマッスルまで上手にアプローチして理想の体を手に入れる方法ふじさわ整体院がおこなうピラティスレッスンについて

最近ストレッチ整体という言葉を耳にするようになった。普通の整体と何が違うの？タイ古式マッサージもストレッチ？とお悩みではありませんか？ストレッチという言葉は広く...