腰・背中

腰痛の原因は反り腰と聞いたことがあるけれど、整体で治るの？仕事柄ヒールをはくことも多いので反り腰になるのは仕方ない？とお悩みではありませんか？整体の現場で日々、...

藤沢市にお住まいの方の中で、腰痛にお困りの方はいないでしょうか？腰痛に悩まされるようになると、日常生活における様々な動作に支障が出ますので、何とかして対処したい...

電気治療を受けて、腰痛が一時的に良くなった気がしたが、長くは続かなかった今通っている接骨院は、電気治療がメインだけれど、本当は人の手でじっくり緩めてもらいたいと...

腰痛で整形外科に行ったら特に異常がないと言われて湿布を出されただけだった今までにないような腰の痛みで不安。病院にいくべきかどうやって判断したらいいの？とお悩みで...

トリガーポイントが原因で腰痛が起きるらしい。辛い時は自分でケアして対処できるようになりたい自分でマッサージボールなどでケアしているけど腰痛が良くならない。押すと...

腰痛になった時冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか、迷われる方も多いのではないでしょうか？基本的には身体は温めた方が血流が良くなります。しかし、強い痛みがあ...

病院で腰が痛いのは筋肉が足りないからと言われてしまった。ジムでトレーニングしているけれど、なかなか腰が良くならないトレーニングを習慣にしたくて、オンラインでレッ...

腰痛は腰を揉んでも治らないと聞いたけど本当？腰痛体操をしているけれど効果が実感できないとお悩みではありませんか？腰痛で悩んでいる方は多いです。日本国民の3割が腰...

こんにちは。ふじさわ整体院の嵯峨です。今回は整体師であり、JPSA公認プロロングボーダーの資格を得たことのある私が”サーファーの腰痛”についての記事を書いていき...

ギックリ腰＝急性腰痛に対して、日常生活で気を付ける事を具体例を出して説明しています。