脚・膝・足

膝が痛くて病院に行ったのに「特に異常なし」と言われて何もしてもらえなかったとお悩みではありませんか？膝の関節に異常がなくても痛みに悩まされることはあります。この...

脚を組む癖が良くないと分かっていてもやめられない仕事中、集中力がもたずほおづえをついてしまうとお悩みではありませんか？この記事では、●脚を組んでしまう●ほおづえ...

膝のお皿や膝裏が痛くて歩くのがツライ膝の内側が痛くて正座ができないとお困りではありませんか？膝は一度故障すると完治が難しい部位です。痛みが悪化し、整形外科にかか...

下腿三頭筋（ふくらはぎ）が凝り固まっていると、血の巡りが悪くなり、むくみや冷え、足のだるさや疲れやすさを感じるようになってしまいます。ストレッチで対策を行いましょう。

変形性股関節症と診断され、どうしても手術はまぬかれたい方へリハビリテーションに通って自分で努力をしても改善しないと悩んでいませんか？ふじさわ整体院での股関節の施術、トリガーポイントセラピーを紹介します

病院で診断を受け、いろいろ治療をためしたけど良くならずに困っている方へ、「足底筋膜炎」のページを更新しました。本当に体が良くなってほしいので「100％改善」「魔...

梅雨も目前にせまっていますが、日々、気温も暑かったり、かと思えば夜から明け方のかけては涼しくなったり体温調節がなかなか難しいですね。夜寝るとき、たくさん着込むと...