病院に行っても何をやっても偏頭痛(片頭痛)が解消しない
とお悩みではありませんか?
偏頭痛(片頭痛)は現代の医学でも原因が明らかになっておらず、治療法も確立されていません。
薬を飲んでも治まらず悩まれている方が多い症状です
この記事では整体施術がどのように頭痛の悩みの解消のお役に立つことができるのかを解説していきます。
目次
・ 偏頭痛(片頭痛)は食生活で予防できる?ポリフェノールとの関係
・ 偏頭痛(片頭痛)に悩む方への施術法 トリガーポイントセラピー
・まとめ
偏頭痛(片頭痛)でお悩みではありませんか?
☑こめかみにズキズキと脈打つような痛みがある
☑頭痛外来で検査を受けて偏頭痛(片頭痛)と診断された
☑頭痛薬が手放せないが、本当はもう飲みたくない
☑学生以来の偏頭痛(片頭痛)もちで、もう治らないとあきらめている
☑症状が出る前兆として閃輝暗点(目の前がチカチカする)がある
☑筋緊張型頭痛も併発する、混合型頭痛と言われた
☑偏頭痛(片頭痛)の痛みで集中できず、仕事や家事に影響してしまっている。
このような方が、当院に来院されています。
あなたももし一つでも当てはまってしまうようであれば、ぜひご相談ください。
偏頭痛(片頭痛)は、日常生活に支障をきたすほどつらい症状ですが、当院の施術がお役に立てることがあります。
偏頭痛(片頭痛)が改善された患者さんの声です
片頭痛がひどく、薬を飲んでも改善せず、閃輝暗転があったため仕事に支障をきたす状態だった。
肩・首の力が入ってしまう状態が改善したので、偏頭痛の頻度がかなり減った。
頭痛がきても閃輝暗転がなかったり、軽い症状になった!!
あなたの片頭痛の悩みも当院の施術で快方に向かってください!
偏頭痛(片頭痛)になる原因とメカニズムは不明
偏頭痛(片頭痛) が起きる原因はよくわかっていません。
母子で遺伝する傾向が確かめられています。
偏頭痛(片頭痛)は、「こめかみの拍動性の頭痛」とよく説明されます。
筋緊張型頭痛(いわゆる首肩コリからくる頭痛)とは分けて考えられます。
実際は混合型と言って、両方合わせて起きていることがおおいです。明確に切り分けられるものではありません。
偏頭痛(片頭痛)は食生活で予防できる?ポリフェノールとの関係
ワインやチョコレートが頭痛を誘発するという話は有名です。
コーヒーの飲みすぎも良くないのは想像に難くありません。一方で偏頭痛の起こり始めに、コーヒーを飲んでカフェインを摂取すると治まるという話もあります。
チーズやココア、イチジクなどなど…偏頭痛の誘因となりうる食べ物は個人差もあり一概には言えないようです。
マグネシウムやビタミンB2は予防に効果的と言われます。味噌汁、納豆、サバの味噌煮などいわゆる昔ながらの和食が良いとされます。
しかし実際、長く片頭痛に悩む方からお話を伺うと、食生活のはもちろん、日常の生活習慣全般において十分に健康に気を配っているケースが多いです。
偏頭痛の苦しみは、経験のない方の想像を超えるものです。
「それくらいで解消されるなら悩んでいない」というのが患者さんの本音ではないでしょうか?
どんな気を付けていても起きるときには起きてしまうものです。
生活習慣の改善だけで、偏頭痛(片頭痛)を克服していくのは困難です。
病院のでの検査・治療法 薬がメイン
頭痛外来に行くとに行くと一日がかりで検査が行われます。
背景に脳の病気が隠れていないかCTやMRIを撮ります。
特に病気が見当たらず、なおかつ問診の結果が偏頭痛(片頭痛)の症状に当てはまると診断が下されます。
治療は結局、薬だけということが多いようです。
薬は確かに痛みを抑えこむ効果はあるでしょうが、頭痛の原因にアプローチし、出ないようにしてくれるわけではありません。
頭痛が出てしまうほどのストレス、筋肉のコリ、体のゆがみなど、原因は身体の中にあります。
対処療法に終始するのではなく、もっとご自身の生活習慣や体の内部に目を向けることが必要です。
偏頭痛(片頭痛)に悩む方への施術法 トリガーポイントセラピー
◆頭・肩・首の筋肉のトリガーポイントセラピー
頭痛を引き起こす原因となる筋肉は、医学的な実験によって明らかになっています。
大切なのは漫然ともみほぐしの施術をするのではなく、ピンポイントで原因となっている筋肉の個所を突き止めることです。
日常生活の中に、筋肉が固くなってしまう原因がある以上、施術が終わると、体はまた元の状態に戻ろうとします。
施術を計画的に受けることで痛みから解放されている時間が少しずつ長くなっていきます。
痛みは自律神経のバランスを崩し、交感神経を優位にします、交感神経が優位になると、より一層痛みを感じやすくなります。
上の図に描かれているような「痛みの悪循環」から抜け出すことが肝心です。
最初は集中的に計画的に施術を重ねていくことが、一番の早道です。
徐々にですが着実に、体は変化していき、痛みやコリに悩まされない体になっていきます。
「整体が初めてで不安」「自分の頭痛が良くなるとは思えない」
など、お悩み事やご相談事は、お一人お一人違うと思います。
勇気を出して、まずはご相談ください。
あなたの今の悩みが少しでも軽くなるように、お役に立てれば幸いです。
まとめ
①偏頭痛(片頭痛)は専門の病院でも完治は難しい
②偏頭痛(片頭痛)と緊張型頭痛は混合して起きる
③ふじさわ整体院ではトリガーポイントセラピーで頭痛の解消を目指す。
東海道線・小田急線・江ノ島電鉄線 藤沢駅南口より徒歩3分
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