目次
・まとめ
肩こり・頭痛は整体施術で改善できる？
肩こりからくる頭痛に悩まされていませんか？
市販の痛み止めの薬を飲んで治まっているとしても、薬は頭痛を治してくれるものではありません。
日本頭痛学会の調査によると
国民の4人に1人が頭痛に悩んでいる
https://www.jhsnet.net/kensyui_sasoi.html
とのことです。頭痛の種類に応じて適切な処置をすることが望まれます。
ふじさわ整体院では毎月600名以上の方が来院されます。
肩こりからくる頭痛を訴える方も多く、そのほとんどが計画的に施術を受けることで改善しています。
この記事では、肩こりからくる頭痛が整体施術でどのように改善していったのかを実際の症例をもとに解説していきます。
いま肩コリからくる頭痛に悩んでいる方は、どれくらいの回数やペースで通院すれば改善が見込めるかご参考にしていただければ幸いです。
肩こりからくる頭痛が解消された方の声
首の痛みと頭痛に悩まされ、外科やマッサージ医院を受診しましたが、症状は変わりませんでした。
施術では身体の筋肉をほぐし、１つ１つの関節をととのえていくのを実感しました。お蔭様で首の痛みはとれ、肩こりも以前よりずっと楽になりました。
当院のトリガーポイント施術は肩のコリからくる頭痛の改善が得意です。
ぜひあなたの頭痛も、当院のトリガーポイントセラピーで悩みを解消に向かってください。
来院時の不調 右肩のコリと頭痛
■ 50代 女性（会社員）
・慢性的な肩のこり・首の痛み（特に右側）
・傷みが激しい場合は、頭痛薬を服用（常に携帯している）
肩こり・頭痛になってしまう原因 デスクワークの姿勢
・仕事内容から一日中のデスクワーク・ＰＣ作業による筋肉の過緊張
・肩甲骨部分の過緊張によるトリガーポイントの発生
・心因性による筋肉の過緊張と血行不良
・パソコン時の姿勢不備
◆肩甲骨及び頚椎部分に対するトリガーポイント療法により
筋肉の弛緩を促す。
◆フェイシャル療法を用いて、表情筋の弛緩をうながす
◆姿勢指導
◆カウンセリング療法
肩こり・頭痛の施術内容 トリガーポイントセラピー
■頭痛を引き起こす筋肉を中心とした全身のトリガーポイントセラピー
【ステップ1】約3週間 ⇒ 6回
肩甲骨及び首の筋肉のトリガーポイントに対するアプローチで筋肉を弛緩させる。
併せて、フェイシャル療法の実施
【ステップ2】約4週間 ⇒ 6回
仕事の合間に出来るストレッチ及び姿勢指導の実施
【ステップ3】2週間に1回の来院頻度
2週間に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。
カウンセリング療法を通して、心理的不安払拭を行う。
頭痛薬の服用頻度が激減する。
現在、月に一度の頻度でメンテンナンス通院を継続。
前よりも肩こり頭痛に悩まされることなく日常生活を送れている。
まとめ
- 頭痛に悩まされている人は日本で2000万人以上にのぼる
- そのうち9割以上は肩コリからくる緊張型頭痛
- 薬に頼らず、肩や首のコリを解消することが最も大切
- 整体で定期メンテナンスすることは肩コリの解消に有効
- ふじさわ整体院では施術とエクササイズ処方で症状の解消を目指す【ふじさわ整体院】肩こり・腰痛・坐骨神経痛・自律神経の乱れならおまかせください〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
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