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背中の痛み

背中の痛みがとれないのは内臓の病気のせい?

パソコン仕事に集中できなくなるくらい背中が痛い

とお悩みではありませんか?

この記事では、背中の痛みを解消しようと

●病院・治療院にいったり

●セルフケアの方法を色々試したり

それでも改善しないというかたに「ふじさわ整体院」がどのようにお役にたてるかを解説していきます。

目次

背中の痛み 重症度セルフチェック

背中の痛みが改善された患者さんの声です

背中の痛みをとろうと頑張っても報われない方へ

背中に痛みの原因となりえる病気

背中の痛みへのふじさわ整体院での施術法

まとめ

背中の痛み重症度セルフチェック

☑最近、背中のコリや痛みに悩まされている。

☑夜寝ていても、激痛のあまり起きてしまい熟睡できない。

☑内臓疾患やガンの疑いで、レントゲンやMRI検査をしたが異常ナシ。

☑背中の痛みの辛さは、あまり周囲には理解されずストレスを感じる。

☑痛みのせいで、子育て中の抱っこやおんぶが出来ずとても不便。

☑パソコン業務をしていると、決まって背中がピクピク痛み出す。

☑咳をしたり、息を大きく吸うと痛みを生じることが多い。

☑猫背・姿勢が悪いと言われることが多い。

一つでも当てはまる方はご相談ください。

このような状態で困り果て、助けを求めるべく病院に行っても

「骨には異常ありませんね。湿布と痛み止めを出しますからまた痛くなったら来てください」そして痛み止めを飲んでも症状が改善せず

【背中の痛みが一瞬で消える体操】

などの情報には敏感に反応し実践するけど、痛みが消えない。

このつらい状態のあなたにとって、どのような対応するのが一番効果的なのでしょう?

背中の痛みが改善された患者さんの声です

当院で背中の痛みが改善された患者さんの声を紹介します。

あくまでも個人の感想であり効果を保証するものではありません

急に背中が痛くなった

詳しい説明をしていただけて、通院するたびに良くなっていくのが実感できてよかった。

あなたの背中の痛みも当院の施術で悩みの解消に向かってください!

背中の痛みをとろうと頑張っても報われない方へ

背中の痛みで当院に駆け込んで来る方の特徴として、

●雑誌やTVで紹介されたストレッチや体操を行ったり

●様々な種類の湿布や痛み止めを試したり

と、かなり試行錯誤を繰り返している方が多いようです。

セルフケアは専門家の指導の下、正しくやることが大切 

ひとくちに「背中の痛み」といってもその原因や症状は様々です。

あなたのそのつらい症状に合わせた内容の対応を行わないとかえって症状を悪化させてしまうこともありえます。

「背中の痛み」の原因として多いのが【生活習慣】です。

あなたが痛みの原因としてイメージされるであろう「筋肉の疲労」や「運動不足」ももちろん改善していく必要があります。

背中には強靭な筋肉がついている

ほかにも

【背骨の歪み】や【姿勢・身体の使い方のクセ】

が痛みの引き金となっているケースも少なくありません。

そして、筋肉や姿勢ではなく病気が原因となる痛みもあるので注意が必要です。

背中に痛みの原因となりえる病気

  • 椎間板ヘルニア
  • 頸椎捻挫(けいついねんざ・むち打ち症)
  • 変形性脊椎症
  • 骨粗しょう症
  • 急性腎盂(じんう)腎炎
  • 腎臓結石・尿管結石
  • 胆石症
  • 狭心症・心筋梗塞

これらの病気が背景にある場合は、専門医への受診が必要です。自分で判断せずに専門家にご相談ください。

背中の痛みへのふじさわ整体院での施術法

①背中の痛みを引き起こしている筋肉へのアプローチ

肩甲骨を動かして背中の筋肉を緩める施術方法

上の写真は「肩甲骨はがし」という施術法です。

肋骨に張り付いたように固まってしまい、動きが悪くなってしまった肩甲骨を、手で動かしていきます。

背中の痛みの解消とともに、肩の可動域の回復も見込めます。

当院では、あなたの症状と合わせ生活習慣などを細かくお聞きしながら身体全体のバランスを整形学的に検査し姿勢や身体の使い方で負担がかかっている部位を分析します。

そして、関節や筋肉の動きを一つ一つチェックしながら、動きが悪くなっている部分や過剰になっている部分を特定します。

この特定した部分に対し、トリガーポイントセラピーにより硬くなった筋肉を弛緩させ関節に動きをつけてきます。

②背中の痛みを解消するためのエクササイズのアドバイス

「背中の痛み」で悩むあなたには、生活上の問題や姿勢上の原因が隠れている場合が多いです。

日常生活における姿勢改善やあなたの症状に合わせたストレッチや体操のアドバイスを行います。

その場しのぎではない根本的な解決を目指していきます。

体の状態に合わせて最も効果的なエクササイズをお伝えしていきます

肩甲骨を動かすエクササイズです。

youtubeなど、動画を見てセルフケアするのも素晴らしいことですが、専門家のアドバイスの元でエクササイズすることで、ワンランク上の効果が望めます。

まとめ

①背中の痛みは、病気が背景にある可能性があるが、ほとんどは生活習慣が原因

②自分の努力だけでは何ともならないときは専門家に相談するのが一番の近道

③ふじさわ整体院では施術とエクササイズの組み合わせで、背中の痛みの解消を目指す。

この記事を書いたスタッフ

院長 河原敏彦

ふじさわ整体院の院長です。
体のことを分かりやすくお伝えできるよう心がけております。お気軽にご質問ください。

【ふじさわ整体院】肩こり・腰痛・坐骨神経痛・自律神経の乱れならおまかせください〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
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