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【慢性的な腰痛】症例報告

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県で口コミ1位の

『湘南鵠沼カイロ ふじさわ整体院』です。

最近は『こんな症状は診てもらえますか?』
とのお問合せを多数頂いております。

そこで、当院で施術をし、改善した症状につきまして
その経過を報告させて頂きます。

ご自身と似たような症状であれば、是非参考に
なさって下さい。

■ 40代 男性(教員)

来院時の不調

・10数年前より腰に違和感を感じるようになった
・定期的にカイロプラクティックの治療院へ通院し
メンテナンスを行っていた
・転居をして、上記施術院への通院が困難になり当院へ来院

原因の所見

・姿勢の画像診断を行うと、骨盤の前傾が見受けられる
・違和感がひどい時には、下肢にシビレが発生するとのことで
整形外科学的検査を行うが、ヘルニアなどの可能性は低い様子

※上記内容を踏まえ、骨盤前傾による、臀部及び腰部周辺の
筋肉の過緊張により、違和感や坐骨神経痛のようなシビレが発生と判断

施術方法

◆腰部及び臀部から下肢を中心としたトリガーポイント療法
◆下肢を中心としたストレッチ指導
◆立位・座位などの姿勢指導
◆運動療法

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施術経過

【ステップ1】約4週間 ⇒ 8回

・腰部及び臀部から下肢を中心としたしたトリガーポイント療法により
筋肉の弛緩を促す。

・下肢を中心としたストレッチ指導
(特に授業の合間などに出来る内容を意識して)

【ステップ2】約3週間 ⇒ 5回

・下肢筋肉の弛緩はステップ1で充分に実感できたので
上半身も含めた、身体全体のトリガーポイントセラピーを実施

・お子さんが小さく、お散歩によく行かれるとのことで
公園などでお子さんと一緒に出来る軽い運動療法を提案

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【ステップ3】  3週1回の来院でメンテナンス

3週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・以前は授業中に足に違和感を感じることも多かったが
現在はあまり感じないとのこと

・ウォーキングなどの運動療法での
セルフケアを中心に指導を行う

※慢性的な肩こりに関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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