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【慢性的な腰痛・肩こり・70代】症例報告

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県で口コミ1位の

『湘南鵠沼カイロ ふじさわ整体院』です。

最近は『こんな症状は診てもらえますか?』
とのお問合せを多数頂いております。

そこで、当院で施術をし、改善した症状につきまして
その経過を報告させて頂きます。

ご自身と似たような症状であれば、是非参考に
なさって下さい。

■ 70代 女性(主婦)

来院時の不調

・20年くらい前からの慢性的な腰痛・肩こり
・肩こりがひどいと頭痛が発生
・最近、歩行速度が低下している

原因の所見

・肩甲骨部分における筋肉の過緊張によるトリガーポイントの発生
・趣味(手芸)時における姿勢の問題
・眼精疲労による頭痛の可能性
・大腿部の筋力低下による、歩行支障

施術方法

◆肩甲骨部から頚部を中心としたトリガーポイント療法
◆座位姿勢の指導
◆軽度運動の指導

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施術の経過

【ステップ1】約3週間 ⇒ 7回

・肩甲骨部から頚部をを中心としたトリガーポイント療法により
筋肉の弛緩を促す。

・めがねの再調整

・肩関節の稼動域向上を目的とした関節操作

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【ステップ2】約4週間 ⇒ 8回

・ステップ1でのトリガーポイント療法は継続

・特に手芸時における、座位姿勢指導

・軽度運動(ウォーキング)の提案

・上半身以外の施術を実施し身体バランスの
向上を図る

【ステップ3】 2週1回の来院でメンテナンス

2週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・大きな負荷はかけずに、トリガーポイント療法は継続

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・在宅中も立ち上がることを意識付け

肩こりは、かなり軽減している様子

※慢性的な腰痛に関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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