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手のしびれ解消のための施術

手のしびれは整体で治るの?

手がしびれて病院に行ったのに何も異常が見当たらなかった」とお困りではありませんか?

腕から手は日常の生活習慣で酷使されているので、負担が限界を超えるとしびれを出すことがあり得ます。

当院では、腱鞘炎やゴルフ肘など、腕・肘・手の症状も多くの施術実績があります。

この記事では、手のしびれに悩まれている方が、当院でどのような施術を受けられるかがイメージしやすいように写真をメインンに紹介していきます。

手のしびれの原因となっている筋肉のトリガーポイントセラピー

手のしびれのを引き起こしている筋肉をトリガーポイントセラピーで緩めていきます。

手の筋肉だけをマッサージしてもうまくいかないことが多いです。

首や胸、肩など神経の通り道に沿って、くまなく緩めていくことが大切です。

二の腕には「上腕三頭筋」という筋肉がついている
腕の筋肉の腱が肩と合流する場所を狙う
親指の付け根は「合谷」というツボがある

施術中に、手の先まで血が巡っていく心地よい感覚を味わっていただくことができます。

手のしびれの原因となっている筋肉のストレッチ

胸を開いて巻き肩のクセを治していくことも、大切です。手先まで血流を促していく効果が期待できます。

背筋を伸ばすストレッチ 姿勢の改善で、肩から腕のつながりをよくする

考えてみれば日常生活・日常動作で首を色々な方向に動かす機会というのは、ほとんどないです。

自分でストレッチするのも素晴らしいことですが、人の手を借りると、さらに効果的に筋肉に働きかけることができます。

首のストレッチで腕への血流を促す

手のしびれ解消のためのセルフケア

自宅でも簡単にできるストレッチを複数お伝えします。

楽しみながら自分で体を変えていけるようになることが、最も望ましいですね。

自宅で簡単にできる胸を開くストレッチ

しびれは一回の施術で完治するということは難しいです。施術を繰り返し受けることで、末端への血流が徐々に回復していき、しびれに悩まされづらい体づくりをすることができます。

まとめ

①病院で原因不明と言われる手のしびれは、整体施術が有効なことがある

②ふじさわ整体院では、トリガーポイントセラピーで腕への血行を促していく

③手のしびれの原因が日常生活に根差している場合は、セルフケアも重要

この記事を書いたスタッフ

院長 河原敏彦

ふじさわ整体院の院長です。
体のことを分かりやすくお伝えできるよう心がけております。お気軽にご質問ください。

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