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自律神経のバランスを整える施術

自律神経のバランスが乱れていると言われたけれどどうしたらいいの?

めまいや耳鳴りなどの不定愁訴があるのも自律神経が原因?

とお悩みではありませんか?

この記事では、自律神経のバランスの乱れが原因で起きる不調に、ふじさわ整体院がどのような施術をしていくかを解説していきます。

自律神経失調症は整体で改善できる?

自律神経失調症は整体施術で改善することが可能です。

なぜなら、自律神経失調症は病気ではないからです。

自律神経は

①交感神経…興奮している時、闘争している時に働く

②副交感神経…リラックスしている時に働く

という2つの神経から成り立っています。

生活習慣の乱れや、ストレスなどにより交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまった状態を、自律神経失調症と呼んでいます。

寝る前スマホ 良くないと分かっていてもやめるのは難しい

多くの現代人が、交感神経が優位(ストレスや緊張が抜けない)まま、副交感神経の働きがよわり、身体が疲弊してしまっています。

生活習慣やストレスは病院の治療の対象とはなりにくいです。

●自分自身で生活習慣を変えていく

のが一番ですが、

●整体施術の力を借りて、自律神経のバランスを整えていく

ことも有効な方法です。

ふじさわ整体院での、自律神経のバランスを整える施術法

自律神経は、全身にくまなく張り巡らされた神経のネットワークです。

施術においても、全身のバランスをくまなく調整していくことが大切です。

神経のネットワーク イメージ図

中でも、頭や首、骨盤の周辺の施術は特に力を入れています。

ストレスで緊張している個所を探し当てて緩めていく

施術後には、スッキリとした爽快感を、ぐったりとした疲労感が入り混じったような感覚で、自律神経のバランスが整っていく実感を味わっていただくことができます。

この記事を書いたスタッフ

院長 河原敏彦

ふじさわ整体院の院長です。
体のことを分かりやすくお伝えできるよう心がけております。お気軽にご質問ください。

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