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トリガーポイント

症状ブログ

トリガーポイント施術の効果 注射や鍼に頼らなくても肩こり・腰痛は改善できる?

トリガーポイント施術で痛みが改善していく仕組みを解説します。 ふじさわ整体院のトリガーポイントセラピーで腰痛や肩こりの悩みを解消してください
腕・肘・手

腱鞘炎になったら冷やした方がいい?温めた方がいい?

腱鞘炎になった際、冷やしたほうがいいのか?温めた方がいいのか?二つのメリット、デメリットについて。
脚・膝・足

膝が痛くて正座が難しい。そんな方のセルフストレッチとセルマッサージとは?

正座が難しい方へ、原因と正座が出来るようになる為のセルフストレッチとセルフマッサージの説明。
お知らせ

HPリニューアルしました 坐骨神経痛を克服したお医者様のご推薦

【お医者さまからもご推薦いただける安心安全の施術 ふじさわ整体院】の河原です HPをリニューアルし「医師からの推薦状」をUPしました。 坐骨神経痛に悩み苦しまれ...