お尻から脚にかけて痛みやしびれが続いている
脚がしびれて、長時間歩くのがつらい
病院で検査やリハビリを受けているけれど、つらさが残っている
とお悩みではありませんか？
坐骨神経痛とは、お尻から太もも・ふくらはぎ・足先などに痛みやしびれが現れる症状の総称です。
原因は一つではなく、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など腰から神経に負担がかかっている場合もあれば、お尻や脚の筋肉の強い緊張が症状に関係している場合もあります。
この記事では、坐骨神経痛の主な原因や医療機関を受診した方がよいケース、そして当院で身体の状態をどのように確認しているのかを解説します。
坐骨神経痛で整体を検討する前に知ってほしいこと
脚のしびれに悩まされている方はまず病院に行く方が多いです。なかなか良くならず整体や鍼など次の選択肢を探していらっしゃる方が多いのではないでしょうか？
坐骨神経痛の原因や状態によって、必要な対応は異なります。
当院では、医療機関での診断や検査内容も確認したうえで、腰・お尻・脚の筋肉の緊張、姿勢、関節の動きなどを確認します。
整体で坐骨神経痛の原因となる病気そのものを治療することはできません。一方で、身体の動かしにくさや筋肉の緊張などがみられる場合には、身体面からサポートできることがあります。
当院では毎月700名以上の方が来院されます。坐骨神経痛に悩む方も多く、多くの臨床経験を持っています。
実際に坐骨神経痛で悩まれていた方の声
立ったり座ったりするとお尻が激しく痛み、ふくらはぎに常時痺れるような痛みを感じていました。
まずは整形外科に行きました。整形外科でレントゲンを撮ると、椎間板は年相応の状態ではあるが特に異常はないとのことで、腰痛症と診断され、リハビリ施術の後、湿布薬と痛み止めの薬を処方されました。
その翌日から上記の坐骨神経痛の症状がでました
施術を受け、教えていただいたストレッチ方法を実践することで日に日に症状が軽くなっていきました。
以前から悩まされていた坐骨神経痛が最近悪化しました
他の整体では受けたことが無いその施術が私の坐骨神経痛を根本から治してくれたようです
本当に感謝しています。
動画で分かる坐骨神経痛に悩んでいた方のリアルな声
当院では、このような症状でお悩みの方に対しても、検査や診断内容を確認しながら、身体の状態に合わせた施術を行っています。
まず医療機関へ相談してほしい症状
☑脚に急激な筋力低下がみられる
☑両脚に強いしびれや脱力がある
☑排尿・排便に異常がある
☑会陰部周辺に感覚の異常がある
☑症状が急速に悪化している
といった場合は、早めに医療機関へご相談ください。
また、強い痛みやしびれが続いている場合も、まず整形外科などで原因を確認しておくことをおすすめします。
しびれの症状は、「このままだったらどうしよう」と大きな不安を伴います。
この坐骨神経痛の原因とはどのようなものなのでしょうか。
坐骨神経痛の原因について①背骨に疾患ある場合
●腰椎すべり症
などがこれに当たります。
これらの疾患では、腰の神経が圧迫・刺激されることで、お尻や脚に痛み・しびれなどが現れることがあります。
詳細な説明はこちらをご覧ください。
腰椎の疾患だけでは、症状の出方を十分に説明できない場合もあります。
そのような場合には、お尻や脚の筋肉の緊張、股関節の動き、日常生活での身体の使い方なども確認していきます。
坐骨神経痛とお尻の筋肉の緊張
お尻には梨状筋や小殿筋など多くの筋肉があります。これらの筋肉が強く緊張していると、お尻から脚にかけて痛みやしびれに似た症状がみられることがあります。
坐骨神経が梨状筋周辺で刺激を受けることで、お尻や脚に症状が現れる状態は「梨状筋症候群」と呼ばれます。
そのため当院では、腰だけでなく、お尻や股関節周辺の筋肉の状態も確認しています。
梨状筋と坐骨神経の関係
梨状筋は、何層にも重なっているおしりの筋肉の中でも深くについている筋肉です。
梨状筋の周辺を坐骨神経が通っているため、この周辺の状態が臀部や脚の症状と関連するケースがあります。
当院では、こうした身体の構造を踏まえながら、症状が出ている場所だけでなく、腰・お尻・股関節などの状態を確認して施術を行います。
坐骨神経痛の施術法 トリガーポイントセラピー
当院では、腰・お尻・太ももなどの状態を確認し、強く緊張している筋肉に対してトリガーポイントセラピーなどを行います。
坐骨神経そのものを強く押したり刺激したりするのではなく、周囲の筋肉や関節の動きを確認しながら、身体を動かしやすい状態へ整えていきます。
必要に応じて、腰や股関節の動き、姿勢、左右の身体の使い方なども確認します。
また、日常生活で負担になっている動作や姿勢があれば、無理なく続けられるセルフケアや身体の使い方をご提案します。
施術だけに頼るのではなく、ご自身でも身体を管理しやすい状態を目指します。
まとめ
・坐骨神経痛は、お尻から脚にかけて痛みやしびれが現れる症状の総称です。
・背景には椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、さまざまな原因があります。
・強いしびれや筋力低下、排尿・排便の異常などがある場合は、整体より医療機関での評価を優先してください。
・当院では病気そのものを治療するのではなく、腰・お尻・脚の筋肉の緊張や身体の動きなどを確認し、身体面からサポートします。
・施術だけでなく、日常生活での身体の使い方やセルフケアも大切にしています。
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