腰・背中 ぎっくり腰は放置しても自然治癒する？誰でも実践できる回復を早める方法
ぎっくり腰を年に２、３回繰り返してしまう。何か自分で出来ることはないかな？はじめてぎっくり腰になった。こんなに痛いなんて。痛みが引くまで我慢するしかないの？とお...
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症状ブログ
腰・背中 
脚・膝・足 膝が痛くて正座が難しい。そんな方のセルフストレッチとセルマッサージとは？
正座が難しい方へ、原因と正座が出来るようになる為のセルフストレッチとセルフマッサージの説明。
腰・背中 腰痛が内臓の病気からきている可能性がある？疑うべき4つの内臓疾患
腰の痛みが長引いている。もしかして悪い病気じゃないの？マッサージや鍼に通っているが、腰痛がまったく良くならないとお悩みではありませんか？テレビの健康番組でも「腰...
症状ブログ ホルモンバランスの乱れに悩む方に整体ができること 自律神経との関係
目次・ ホルモンとは？体内の液性情報を伝える物質・男性ホルモンと女性ホルモンとは？・ 代表的なホルモンとその働き ・ ホルモンバランスの乱れで起きる体の不調 ・...
腰・背中 【腰痛】と【仙腸関節の歪み】の関係について
仙腸関節が歪むと腰が痛くなるっと聞いたけど本当？ぎっくり腰を繰り返すのも仙腸関節が関係あるの？とお悩みではありませんか？仙腸関節と腰痛の関係性については専門家の...
腕・肘・手 デスクワークでテニス肘！？肘の外側あたりが痛いと思ったら可能性あり！
こんにちは。『ふじさわ整体院』の嵯峨です。「長時間のパソコン作業が続くと肘の外側あたりが痛くなる」なんてことはありませんか？ご来院者さまの中には”整形外科に行っ...
腰・背中 大掃除でぎっくり腰から身を守る4つの対策 年末にむけての腰痛注意報！
大掃除の時期、毎年多くの方が『グキッ』とやって駆け込んでこられます。 実はぎっくり腰は、重いものを持ったから起きるわけではありません。『もうこれ以上は耐えられな...
頭・首・肩 朝起きると、いつも肩が痛いのはなぜ？【考えられる１０の原因】
朝起きた時の肩の痛みは、体と心と環境を整える事で改善します。
腕・肘・手 ゴルフ肘に悩む方へ。手打ちを卒業し、パフォーマンスまで向上させる「ふじさわ整体院」の秘策
ゴルフをしている時や終わった後に、肘の内側に痛みを感じることはありませんか？それは「ゴルフ肘」かもしれません。原因や対策をご紹介します。
脚・膝・足 膝の痛みの原因は変形性膝関節症？ トリガーポイントの痛み
膝が痛くて病院に行ったのに「特に異常なし」と言われて何もしてもらえなかったとお悩みではありませんか？実は、膝そのものではなく、太ももの付け根（大腿直筋）や、内も...
