私の来院のきっかけ
3週間ぐらい前から左膝の内側が突然すごく痛くなってしまって。
しゃがむ動作とかをする時に
前ももがすごく引っ張られてるような感じです。
なるほど。それだと日時生活に支障が出てもおかしくないですね。
きっかけは何か思い当たりますか？
あの動きがまずかったのかな？とか。
老犬を抱っこして1階から2階に1時間半起きぐらいにすごい登り降りしてたんですよしばらくの間。
愛犬は亡くなってしまったのですが、それからそう言えば膝が痛いなって気づいて…。
そんなことがあって…
階段の昇り降りの繰り返しで前ももの筋肉が激しく収縮して痛みが出てしまったと考えられます。
そうですよね。
その時は膝を酷使しているのも、膝が痛いのも感じないくらい必死だったもので…。
【膝痛】ふじさわ整体院での膝痛施術
膝を確認すると、膝そのものというより前ももの筋肉が強く緊張していました。
特に階段を上る動作では太ももの前側（大腿四頭筋）が繰り返し使われます。
介護中は緊張状態が続いていたため痛みを感じにくく、落ち着いた頃に疲労が表面化した可能性があります。
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今回のケースでは、1時間半おきに愛犬を抱えて階段を昇り降りする生活が続いていたことで、太ももの前側にある大腿四頭筋が強く緊張していました。
大腿四頭筋は階段の昇降やしゃがむ動作で特に働く筋肉です。この筋肉が硬くなると膝関節への負担が増え、膝の内側に痛みとして現れることがあります。
また、愛犬を抱えながらの移動では、首・肩・腰にも大きな負担がかかります。実際にお身体を確認すると、膝だけでなく体幹全体にも強い緊張が見られました。
そこで施術では、まず首・肩・腰の緊張を緩めて身体全体のバランスを整え、その後に原因となっていた前ももの筋肉へアプローチしました。
その結果、患者様ご本人の感覚では、施術前を「10」とすると施術後は「3程度」と感じられるほど変化が見られました。
施術を受けてみて・・・
まずは、施術お疲れ様でした！
膝周りはデリケートな場所なので、正直痛みもあったかと思いますが受けてみてどうですか？
かなり力強かったです。
まず、首肩腰がすごく効いてるなって感じました。
膝は・・・楽です！
膝を曲げた時の感じが違います。
左膝の内側の痛みはまだありますが、前もものツッパリ感は減りました。
初回でここまでの変化は素晴らしいです！
体感として
施術を受ける前の膝の痛みが１０だとしたら、今はどれくらいに減っていますか？
最初が１０だとしたら・・・
今は３位です！
( ﾟДﾟ)！！
大成功ですね。
メンテナンスを継続していけば
より痛みが軽減していくはずです。
一緒に頑張りましょう！
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