
頭痛がするけれど病院に行くべき?整体に行ってもいいの?

ネットで頭痛について調べたけれど、自分の頭痛がどれに当てはまるのかわからない

頭が割れるように痛いのに、検査をしても異常がない……。
そう言われて途方に暮れていませんか?
医療機関の検査で重大な異常が見つからなかったことは、一つの安心材料になりますが、あなたの痛みが消えたわけではありません。
重大な病気が見つからない頭痛の中には、片頭痛や緊張型頭痛などがあります。緊張型頭痛では、首や肩まわりの緊張が症状に関係している場合もあります。
医療機関で重大な病気が否定され、首や肩の緊張、姿勢、身体の動かしにくさが気になる場合は、整体で身体の状態を確認することも選択肢の一つです。ただし、頭痛の現れ方が変わった場合や新しい症状が加わった場合は、改めて医療機関へ相談することが大切です。
症状の出方は人それぞれで病院に行くべきものか、一般の方には判断がつきにくく、お困りの方が多いようです。
目次
・まとめ
頭痛の正しい知識で身を守る
頭痛は、最も危険なケースでは命にかかわることもある症状です。
頭痛の種類と受診の目安を知っておくと、症状が出たときに適切な行動を取りやすくなります。ただし、突然の激しい頭痛などがある場合は、自己判断せず速やかに医療機関を受診してください。

正しい知識を持ってご自身の大切な体を守ってください。
一次性頭痛と二次性頭痛のちがい
頭痛にはおおきく2種類あります。
●一次性頭痛⇒片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛など、頭痛そのものが病気の中心となるもの
●二次性頭痛⇒脳血管障害、感染症、頭部外傷など、ほかの病気や状態に伴って起こるもの

「二次性頭痛」の場合、脳の疾患が絡んでいる場合があります。
放置すると命の危険もあります。早急に専門医の検査を受ける必要があります。
「一次性頭痛」であっても、種類に応じた診断や治療が必要です。当院では、医療機関で重大な病気が否定されており、首や肩の緊張を伴う緊張型頭痛について、身体面からのサポートを行っています。
この二つを自分で判断してしまうのは危険ですが、目安として見分け方を知っておいていただきたいです。
一次性頭痛と二次性頭痛の見分け方
二次性頭痛で最も危険なのは脳の疾患です。
二次性頭痛の原因には、くも膜下出血などの脳血管障害、感染症、頭部外傷などがあります。
また脳の疾患が潜んでいる場合は随伴症状(頭痛に伴って起きる症状)があります。
①突然起こった、経験したことのない激しい頭痛
②急速に悪化している頭痛
③手足の麻痺、言葉の出にくさ、意識の異常を伴う頭痛
④発熱や首の強いこわばりを伴う頭痛
⑤頭を強く打ったあとに起こった頭痛
⑥妊娠中・産後に現れた強い頭痛
⑦これまでとは明らかに違う頭痛
などの場合は、症状によっては救急要請を検討するべきです。
ここからは一次性頭痛の代表的な種類と、首や肩の緊張が関係することのある緊張型頭痛について解説していきます。
一次性頭痛の代表的な3種類
一次性頭痛はさらに3つに分けられます。
①緊張型頭痛…筋肉の緊張に伴って起きる、締めつけられるような痛みが特徴
②片頭痛…ズキズキする痛みや、光・音への過敏、吐き気などを伴うことがある
③群発頭痛…目がえぐられるような強烈な痛み、片側の目の周囲に非常に強い痛みが起こり、涙や鼻水などを伴うことがある
緊張型頭痛には、首や肩まわりの筋肉の緊張に加え、ストレス、睡眠、長時間同じ姿勢を続けることなど、複数の要因が関係すると考えられています。
首や肩まわりの筋肉の緊張が原因の場合、頭痛を引き起こす筋肉の代表格は、首の付け根にある小さな筋肉たちです。
ここにトリガーポイント(筋肉のロック)ができると、痛みは首を飛び越えて、後頭部や目の奥まで響いていきます。
原因となる『筋肉の質』と『首を支える姿勢の設計図』を整えることで、頭痛の頻度の減少が期待できます。
頭痛薬は、頭痛の種類に応じて適切に使用することが大切です。一方、使用頻度が多くなると、薬剤の使用過多による頭痛につながることがあります。服用回数が増えている場合や薬が効きにくくなった場合は、自己判断で中止せず、医師や薬剤師へ相談してください。
緊張型頭痛に対して整体でできること

整体で対応できるのは、上の図にあるような筋肉の硬結(トリガーポイント)からくる頭痛(緊張型頭痛)です。
背景に病気も潜んでおらず、ただ筋肉が緊張して頭まで痛みが響いているという状態です。
ふじさわ整体院のトリガーポイントセラピーは緊張型の頭痛に対応できます。

一日かけて大がかりな検査をしたけれど結局何も見つからなかった、しかし頭が痛くて辛くて仕方ない、という方が大勢いらっしゃいます。
不安な方はまずはふじさわ整体院にお気軽にご相談ください。
まとめ
①頭痛は、脳の疾患がかかわっていることもあり、初期判断が大切
②突然の激しい頭痛や神経症状を伴う場合は、速やかに医療機関を受診する
③整体で対応できるのは、重大な病気が否定された筋肉の緊張からくる頭痛
私たちは、あなたが朝起きた瞬間に『今日は頭が軽い!』と実感できる毎日を取り戻したいと考えています。
病気ではないけれど辛い。そんな『頭痛持ち』の悩みに、私たちは全力で向き合います。もう一人で耐える必要はありませんよ。
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