こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県口コミ１位
『大川カイロプラクティックふじさわ整体院』の寺門です。
だいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。
しかし！涼しい日が続いたと思ったら
突然暑い日になったりと
寒暖の差が日々あったり朝晩と１日のうちでもあったりと。
最近、当院にいらっしゃる方の中にも増えています。
『腰痛』の患者さん。
以前、クーラー病について記事にしました。（→ブログ記事はこちら）
クーラーの効いた涼しい室内と陽の光が直接降り注ぐ屋外との
気温差によって自律神経が乱れ
様々な体の不調を引き起こす、というものでした。
この季節も同様で
朝晩の気温差や日々の天候の変わりやすさで
自律神経を乱れさせます。
夏からの流れでシャワーだけで済ませていませんか？
そろそろ湯船に温かいお湯を張って
一日の終りにゆっくり身体を温めてあげてください。
季節の変わり目、
なんだか身体の調子がすぐれない、、、やる気が起きない、、、、
当院のカイロプラクティックがお役に立てるかも知れません。
ふじさわ整体院にご相談ください。
