結論からいうと、一般的な整体院の施術には健康保険を使用できません。
整骨院・接骨院では、骨折・脱臼・捻挫・打撲など、一定の条件を満たす負傷に限って健康保険が適用されます。
一方、慢性的な肩こりや腰痛、筋肉疲労などは、整骨院で施術を受けても原則として保険適用外です。
つまり、保険が使えるかどうかは、単に「整体院か整骨院か」だけではなく、負傷した原因や身体の状態によって決まります。
整体院と整骨院・接骨院の違い
整体院と整骨院は名称が似ていますが、資格や保険の取り扱いに違いがあります。
| 比較項目 | 整体院 | 整骨院・接骨院 |
|---|---|---|
| 開業に必要な資格 | 法律上の資格要件なし | 柔道整復師の国家資格が必要 |
| 健康保険 | 原則使用できない | 対象となる負傷に限り使用可能 |
| 主な対象 | 慢性的な肩こり・腰痛、身体の動きなど | 骨折・脱臼・捻挫・打撲など |
| 慢性的な肩こり・腰痛 | 自費施術 | 原則として保険適用外 |
| 施術内容 | 院や施術者によって異なる | 柔道整復術を中心とした施術 |
整骨院で健康保険が使えるケース
整骨院・接骨院では、柔道整復師が外傷に対する施術を行います。
健康保険の対象となるのは、主に次のような負傷です。
- 骨折
- 脱臼
- 捻挫
- 打撲
- 肉離れなどの挫傷
骨折・脱臼については、緊急時の応急処置を除き、原則として医師の同意が必要です。
また、同じ負傷について病院や診療所で治療を受けている期間は、整骨院での施術が保険の対象にならない場合があります。
詳しい条件は、施術を受ける前に整骨院や加入している健康保険へ確認しましょう。

肩こりや慢性的な腰痛は保険適用外
厚生労働省は、単なる肩こりや筋肉疲労などに対する整骨院での施術は、健康保険の対象にならないと案内しています。
たとえば、次のような症状は原則として自費になります。
- デスクワークによる肩こり
- 長期間続いている腰痛
- 疲労による筋肉の張り
- 姿勢や身体の使い方に関する悩み
- リラクゼーションを目的とした施術
「整骨院に行けば保険が使える」というわけではありません。
重要なのは、いつ、どこで、何をして負傷したのかが明確かどうかです。
詳しくは、厚生労働省「柔道整復師等の施術にかかる療養費の取扱いについて」をご確認ください。
整体が自費施術になる理由
整体は、健康保険制度に基づく医療ではなく、自費で受ける施術です。
保険制度による施術範囲の制限を受けないため、院の方針に応じて、次のような対応が行われています。
- 筋肉の緊張に対する施術
- 関節の動きの確認
- 姿勢や身体の使い方の確認
- 日常生活における注意点の提案
- ストレッチや運動などのセルフケア指導
ただし、整体院によって施術方法、技術、料金、考え方は大きく異なります。
「自費だから効果が高い」「保険施術だから十分ではない」と一律に判断するのではなく、説明や施術方針に納得できるかを確認することが大切です。
どこに相談すればよい?
症状や負傷の経緯によって、相談先は異なります。
転倒やスポーツで急に負傷した
骨折や脱臼が疑われる場合、強い腫れや痛みがある場合は、まず整形外科などの医療機関を受診しましょう。
捻挫・打撲・肉離れなど、原因が明確な外傷については、整骨院も選択肢になります。
慢性的な肩こりや腰痛がある
肩こりや腰痛が長く続く場合は、必要に応じて医療機関で検査を受けることが大切です。
重大な病気や外傷の可能性が否定されたうえで、筋肉の緊張や関節の動き、身体の使い方を確認したい場合には、整体などの自費施術も選択肢になります。
痛みやしびれが急激に悪化している
次のような症状がある場合は、整体や整骨院だけで判断せず、早めに医療機関を受診してください。
- 強い痛みや腫れがある
- 手足に力が入りにくい
- しびれが急激に悪化している
- 発熱や体調不良を伴う
- 転倒や事故のあとから症状が出た
- 排尿・排便に異常がある
整体院を選ぶときの確認ポイント

整体院を選ぶ際は、料金の安さだけでなく、次の点を確認しましょう。
| 確認項目 | チェックポイント |
|---|---|
| 問診・検査 | 症状の経緯や身体の状態を確認しているか |
| 説明 | 施術内容や方針を分かりやすく説明しているか |
| 料金 | 初回料金や追加費用が明示されているか |
| 施術計画 | 必要な通院回数や見通しを説明しているか |
| 契約 | 高額な回数券などを無理に勧めていないか |
| セルフケア | 日常生活でできることも提案しているか |
| 医療との連携 | 必要な場合に医療機関の受診を勧めているか |
まとめ
一般的な整体院の施術には、健康保険を使用できません。
整骨院・接骨院でも、すべての症状に保険が使えるわけではなく、骨折・脱臼・捻挫・打撲など、一定の条件を満たす負傷に限られます。
慢性的な肩こりや腰痛、筋肉疲労は原則として保険適用外です。
施術先を選ぶときは、保険が使えるかどうかだけではなく、
- 症状や負傷の原因
- 医療機関での検査が必要か
- 受けたい施術の目的
- 料金や施術方針に納得できるか
を確認しましょう。
身体の状態を正しく把握し、自分の症状や目的に合った相談先を選ぶことが大切です。

ふじさわ整体院では、慢性的な肩こりや腰痛に対して、筋肉の緊張や関節の動き、身体の使い方を確認しています。医療機関での検査が必要と考えられる場合には、整体だけで判断せず受診をご案内します。


