ふじさわ整体院ブログ

【変形性膝関節症】痛みがひどいと駅まで歩けず悩まれていた方の症例報告

2018年02月11日

こんにちは、神奈川県で口コミ評価1位の
大川カイロふじさわ整体院 院長高田です。

いつもブログご覧いただきありがとうございます

本日は【変形性膝関節症】痛みがひどいと
駅まで歩けず悩まれていた方の症例報告です。

※同様の不調に悩む方のお役に立てるよう
  わかりやすい説明となるよう綴っております。
  是非読み進めてみてください。

■ 50代 女性(パート)


《来院時の不調》

・5年くらい前から脚のむくみと膝の痛みを感じるようになってきた。

・痛みが出てからは、調子が悪い時にはウォーキングなども
 少し制限して様子を見ていた。

・接骨院で電気治療。カイロプラクティック院での治療も
 行ってみたが、あまり変化がみられない。

・病院を受診したところ変形性膝関節症と診断され
 痛み止めの注射での治療(1週間に1回)を半年継続
 効果が感じられなかった。
 
・最近は駅まで歩く(15分くらい)のも途中で休憩しなければ
 ならないことも多くなり、口コミサイトで評判の良かった
 当院へ来院。
 

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《原因の所見》

【問診】
→ ・特に痛みが強いのは階段の登り降り
  ・歩くのが好きで、以前は鎌倉のウォーキングコースをよく歩いていた
  ・膝のサポーターを着けると楽なような気がする
  ・10分以上歩くと、痛みが出ることが多い
  ・正座での生活

【姿勢画像診断】
→ ・骨盤の前傾・左右位置の不均衡
  ・膝位置の不均衡(内側に入る)
  ・O脚


【筋硬度検査】

→ 臀部・下肢(特に膝・すねの部分)の筋硬度が高い


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※上記要因により・・・・

・長期間に渡る正座生活による膝関節への負担増大
・姿勢不備状態でのウォーキングなど 
・年齢的なものによる膝軟骨の劣化
・骨盤前傾による股関節の可動域の減少

などにより、下半身バランスの不均衡により
トリガーポイントが発生。
痛みが発生することにより、膝関節や股関節部分の
可動域を減少させ、動かさなくなったことにより
筋肉の硬直や関節の劣化がすすみ変形性膝関節症が発生と推察

この内容を『施術計画書』にまとめ内容を説明し、治療方法に
同意頂いたのち3つのステップにわけ、以下の治療内容にて対応


 
《治療内容》

◆患者さん自身の健康目標の確認
※どのていどまで痛みを取りたいのか(歩けるようになりたいか)
◆トリガーポイント治療による筋肉の弛緩
◆骨盤を中心とした骨格の調整
◆関節の可動域を意識した運動療法


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《治療経過》

【ステップ1・症状改善ケア期間】約4週間 ⇒ 10回

・臀部及び下肢を中心とした、トリガーポイント療法にて
 筋肉の弛緩を促す
・膝の曲げ伸ばしを中心としたストレッチ
・正座後のストレッチ指導 

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【ステップ2・根本改善ケア期間】約4週間 ⇒ 6回

・ステップ1でのトリガーポイント療法は継続

・上半身の施術も行いながら、前進のバランスを整える
 
・就寝時の指導

・歩行姿勢指導



【ステップ3・予防ケア期間】  2週1回の来院でメンテナンス

2週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・駅までの道のりで、まだ痛みで休憩することもあるが
 休まず歩けるときも出てきて、すごく嬉しい

・膝の曲げ伸ばしはまだ痛みを伴うが、ストレッチ後は
 動かせる範囲が広がっている感じがする

・徐々に歩ける距離がのびているのが嬉しいので
 今後もしっかりケアを続けていきたい


※変形性膝関節症に関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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【藤沢市の整体】マッサージ師も通う 大川カイロプラクティックセンターふじさわ整体院
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
東海道線・小田急線・江ノ島電鉄線 藤沢駅南口より徒歩3分

T E L 0466-53-8667
受付時間 10:00~20:00(平日) 10:00~16:00(土日祝)
定 休 日 毎週火曜日
お 問 合 せ info@fujisawaseitai.com
フェイスブック https://www.facebook.com/fujisawaseitai
口コミサイト http://www.ekiten.jp/shop_6758763/ (神奈川県1位評価)

【予約優先制・当日予約は非常に取りづらい状況です】
肩こり・腰痛・頭痛・産前産後ケアなどお身体のお悩み
どんな小さなことでもお気軽にご相談下さい。

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【椎間板ヘルニア】手術をすすめられ他の治療法を探していた方の症例報告

2018年02月10日

こんにちは、神奈川県で口コミ評価1位の
大川カイロふじさわ整体院 院長高田です。

いつもブログご覧いただきありがとうございます

本日は【椎間板】手術をすすめられ、他の治療法がないか
そんな悩みで来院された方の症例報告です。

※同様の不調に悩む方のお役に立てるよう
  わかりやすい説明となるよう綴っております。
  是非読み進めてみてください。

■ 50代 男性(会社員)


《来院時の不調》

・ここ2~3年腰の痛みが酷くなり、足がしびれることも出てきた。

・接骨院やマッサージなどに通ったが、なかなか改善されず
 病院を受診したところ椎間板ヘルニアと診断され
 これ以上痛みが強くなるようなら手術をするしかないと言われた。
 
・仕事の都合などもあり、痛みの完治は難しくとも、手術以外の治療法が
 ないか、インターネットなどで調べ当院へ来院。
 

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《原因の所見》

【問診】
→ ・就寝時に痛みで目が覚めることが多くなってきている。
  ・起床時に痛みが発生することが多く、日中は比較的楽な場合もある。
  ・コルセットを購入し、仕事中は着用しているが、着けている間は
   少し楽な気がする
  ・痛みが強いのは特に右側

【姿勢画像診断】
→ ・骨盤の強い前傾及び左右の不均衡
  ・膝位置の不均衡(内側に入る)
  ・肩位置の不均衡

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【筋硬度検査】

→ 臀部・腰部・下肢付近の筋硬度が高い

※上記要因により・・・・

・慢性的な腰痛傾向
・就労時における姿勢不備 
・年齢的なものによる椎間板の劣化
・脊柱付近の筋力低下による骨盤・体幹のズレ

などにより、身体のゆがみ(特に脊柱まわり)による
身体バランスの不均衡によりトリガーポイントが発生。
それと併せて、椎間板の劣化などの複合的な要因が
重なることにより、椎間板ヘルニアが発症している状態と推察

この内容を『施術計画書』にまとめ内容を説明し、治療方法に
同意頂いたのち3つのステップにわけ、以下の治療内容にて対応


 
《治療内容》

◆患者さん自身のどこまで治したいかを確認
(当院の治療で出来る範囲と出来ない範囲の説明)
◆トリガーポイント治療による筋肉の弛緩
◆骨盤を中心とした骨格の調整
◆姿勢指導
◆食事療法指導

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《治療経過》

【ステップ1・症状改善ケア期間】約4週間 ⇒ 10回

・臀部及び下肢を中心とした、トリガーポイント療法にて
 筋肉の弛緩を促す
・ふくらはぎ・太ももを中心としたストレッチ
・就労時における座位姿勢指導 

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【ステップ2・根本改善ケア期間】約4週間 ⇒ 6回

・ステップ1でのトリガーポイント療法は継続

・軽めのウォーキング運動の指導
 
・食事療法・呼吸法指導



【ステップ3・予防ケア期間】  1週1回の来院でメンテナンス

1週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・腰の痛みは感じなくなることが多くなってきた

・夜中に痛みで目が覚める回数が少なくなった

・まだ、痛みがあることもあり、不安感も多いので
 今後も週1回のペースでメンテナンス治療を続けていきたい


※椎間板ヘルニアに関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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【藤沢市の整体】マッサージ師も通う 大川カイロプラクティックセンターふじさわ整体院
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
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肩こり・腰痛・頭痛・産前産後ケアなどお身体のお悩み
どんな小さなことでもお気軽にご相談下さい。

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【骨盤矯正】骨盤ベルトをしているのに腰が痛い方の症例報告

2018年02月09日

こんにちは、神奈川県で口コミ評価1位の
大川カイロふじさわ整体院 院長高田です。

いつもブログご覧いただきありがとうございます

本日は【骨盤矯正】骨盤ベルトをしているが腰が痛い
そんな悩みで来院された方の症例報告です。

※同様の不調に悩む方のお役に立てるよう
  わかりやすい説明となるよう綴っております。
  是非読み進めてみてください。

■ 30代 女性(主婦)


《来院時の不調》

・産前より腰痛があり整体などを利用していたが、
 産後は時間が取れず、身体のケアが出来ていなかった

・腰にいいと言われる腰痛ベルトやママ友さから教えてもらった
 トコちゃんベルトなどを着けてはいたが、痛みはあまり変わらない
 
・整形外科を一度受診するが、湿布を出されただけであまり改善しなかった
 

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《原因の所見》

【問診】
→ ・就寝時は横向きで寝ていて、角度によっては痛みが出る場合がある。
  ・夜中の授乳時に痛みが出ることが多く困っている。
  ・腰痛ベルト類はネットで検索し、良さそうなものを自己判断で購入し
   着用方法も自己流。

【姿勢画像診断】
→ ・骨盤の強い前傾及び左右の不均衡
  ・膝位置の不均衡(内側に入る)

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【筋硬度検査】
→ 臀部・腰部・肩甲骨付近の筋硬度が高い

※上記要因により・・・・

・産前からの骨盤の歪み → 産前産後中のケア不足
・ベルトなどの正しい着用知識の不足 
・心因性によるもの

などにより、身体のゆがみ(特に骨盤まわり)による
身体バランスの不均衡によりトリガーポイントが発生。
それと併せて、産後における心理的不安定さからなる
身体全体の硬直などが発生している状態と推察

この内容を『施術計画書』にまとめ内容を説明し、治療方法に
同意頂いたのち3つのステップにわけ、以下の治療内容にて対応


 
《治療内容》

◆下肢及び臀部を中心としたトリガーポイント療法による筋肉の弛緩
◆トコちゃんベルトなどの着用方法指導院の紹介
(当院では着用指導などは対応していないため)
◆運動療法(軽めのウォーキング)
◆カウンセリング療法(自信を回復するため)

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《治療経過》

【ステップ1・症状改善ケア期間】約4週間 ⇒ 8回

・臀部及び下肢を中心とした、トリガーポイント療法にて
 筋肉の弛緩を促す
トコちゃんベルトアドバイザー資格を保有し、着用指導できる
 治療院の紹介
※先日ブログにも記載し、患者さんに紹介すると評判の良い治療院の
 1つである、横浜市・青葉台にある女性のための整体サロン『フェリース』さん
・呼吸法指導

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【ステップ2・根本改善ケア期間】約4週間 ⇒ 6回

・ステップ1でのトリガーポイント療法は継続

・臀部を中心としたストレッチ運動の指導
 
・昼間の時間帯でのウォーキングのすすめ



【ステップ3・予防ケア期間】  2週1回の来院でメンテナンス

2週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・腰の負担はかなり軽減してきている感じがする

・夜中の授乳の頻度が少なくなった影響もあるかと思うが
 痛みを感じることが少なくなった。

・徐々に楽にはなってきている感じがあり
 精神的にも楽になって安心した。
 ご主人の協力を得ながら、これからも継続して来院していく


※骨盤矯正に関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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【藤沢市の整体】マッサージ師も通う 大川カイロプラクティックセンターふじさわ整体院
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定 休 日 毎週火曜日
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口コミサイト http://www.ekiten.jp/shop_6758763/ (神奈川県1位評価)

【予約優先制・当日予約は非常に取りづらい状況です】
肩こり・腰痛・頭痛・産前産後ケアなどお身体のお悩み
どんな小さなことでもお気軽にご相談下さい。

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チョコに含まれる『カカオポリフェノール』とは?

2018年02月08日

こんにちは、神奈川県で口コミ評価1位の
大川カイロふじさわ整体院 院長高田です。

いつもブログご覧いただきありがとうございます。

本日のブログはチョコレートに多く含まれると言われる
『カカオポリフェノール』についてです。

いきなり何故カカオ??という感じかもしれませんが
毎年、この時期になると患者さんのご好意で
バレンタインの頂き物をすることが多く

本日も週1回(毎週木曜日)にメンテナンスで
来院されているちょっとタイミングが早いですが・・・
と頂きました。

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そんなこともあり、毎年この時期にチョコレートが身体に与える影響などを
再度、復習したり新しい知識を取り入れたりすることが多いのですが
今回紹介したい、チョコレートの効果として・・・

◆抗がん作用
◆抗動脈作用

についてです。日本農芸化学会で発表され、賞をを受賞した研究結果に
よると、チョコレートに多く含まれるカカオポリフェノール
この成分の生理機能から上記の2つ効果が期待されると発表されています。

発表論文は こちら からご覧頂けます。

ただし、どんな食品もそうですが、摂取しすぎには注意が必要です。
摂取量は気をつけて下さいね。

今後もみなさまのお役に立ちそうな情報がありましたら
こちらで、お知らせしたいと思います。お楽しみにしてて下さい。




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【膝の痛み】階段の登り降りがつらい方の症例報告

2018年02月05日

こんにちは、神奈川県で口コミ評価1位の
大川カイロふじさわ整体院 院長高田です。

いつもブログご覧いただきありがとうございます

本日は【膝の痛み】特に階段の登り降りの際には
痛みが強く、つらいとの悩みで来院された方の症例報告です。

※同様の不調に悩む方のお役に立てるよう
  わかりやすい説明となるよう綴っております。
  是非読み進めてみてください。

■ 60代 女性(パート)


《来院時の不調》

・ここ2~3年で膝の痛みを感じ始める。

・整形外科を受診するが、加齢によるものとの事で
 『上手に付き合うしかありません』との診断。
 ヒアルロン酸の注射をすすめられ、週に1回の接種を
 半年以上続けたが、痛みは軽減されず
 
・痛みがだんだんと強くなってきて、今では駅の階段を見ると
 緊張してしまう状態。
 何か良い治療法はないかと、ネットで検索し当院へ来院。

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《原因の所見》

【問診】
→ ・痛みの度合いが強く、精神的に強い緊張感があり、それだけで
   身体(筋肉)が固まってしまう傾向が見受けられる。
  ・約40年ほど正座での生活
  ・普段はほとんど運動はしていないが、膝の痛みが出る前は
   ウオーキングなどを行っていた

【姿勢画像診断】
→ ・ひざ位置の不均衡(膝が内側に入る)
  ・骨盤の強い前傾

【筋硬度検査】
→ 臀部・ハムストリング、前頚骨筋付近の筋硬度が高い

※上記要因により・・・・

・長期間に渡る床での生活
・日常生活における正座時間の蓄積による膝関節の可動域不足 
・精神的要素による筋肉の硬直(また痛くなったらどうしよう)

などにより、下肢全体の筋肉の硬直からトリガーポイントが発生。
それと併せて、膝関節の可動不足による可動域の減少などが
発生している状態と推察

この内容を『施術計画書』にまとめ内容を説明し、治療方法に
同意頂いたのち3つのステップにわけ、以下の治療内容にて対応


 
《治療内容》

◆下肢及び臀部を中心としたトリガーポイント療法による筋肉の弛緩
◆小さな歩行訓練
◆運動療法(軽めの屈伸)
◆カウンセリング療法(自信を回復するため)

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《治療経過》

【ステップ1・症状改善ケア期間】約4週間 ⇒ 12回

・臀部及び下肢を中心とした、トリガーポイント療法にて
 筋肉の弛緩を促す
・自宅周辺での歩行運動
・膝の曲げ伸ばし体操

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【ステップ2・根本改善ケア期間】約4週間 ⇒ 8回

・ステップ1でのトリガーポイント療法は継続

・ウォーキングの強度をあげて、近くの公園まで
 (小さな段差の登り降り)
 
・出来るようになった動作・運動などのヒアリング



【ステップ3・予防ケア期間】  1週1回の来院でメンテナンス

1週に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

・階段を降りるのはまだ怖さがあるが、登りは
 少ない段差なら恐怖を感じず登れるようになった

・歩くスピードが早くなったと周りから言われるようになった

・まだまだ不安感はあるが、徐々に改善してきている実感はあるため
 これからも継続して来院していく


※膝の痛みに関する治療方針は
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
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受付時間 10:00~20:00(平日) 10:00~16:00(土日祝)
定 休 日 毎週火曜日
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