ふじさわ整体院ブログ

【慢性的な肩こり】症例報告

2018年01月10日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県で口コミ1位の
『大川カイロふじさわ整体院』の高田です。

最近は『こんな症状は診てもらえますか?』
とのお問合せを多数頂いております。

そこで、当院で施術をし、改善した症状につきまして
その経過を報告させて頂きます。

ご自身と似たような症状であれば、是非参考に
なさって下さい。

■ 40代 女性(会社員)

《来院時の不調》

・慢性的な肩こり・首の痛み(10年以上)
・たまに左腕のしびれ

《原因の所見》

・問診時における就労時姿勢不備(パソコン作業)
・心因性による筋肉の過緊張と血行不良
・日常生活での運動不足
・姿勢分析検査における肩位置の不均衡

※上記要因により、筋肉の過緊張→トリガーポイントの発生
 →痛みやシビレ  が不調の原因と判断。
 

《治療方法》

◆肩甲骨及び脊柱起立筋に対して、トリガーポイント療法により
 筋肉の弛緩を促す。
◆就業時(パソコン作業)合間におけるストレッチなどのアドバイス
◆呼吸法・運動療法などの処方

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《治療経過》

【ステップ1】約3週間 ⇒ 6回

肩甲骨及び脊柱起立筋のトリガーポイントに
対するアプローチで筋肉を弛緩させる。

併せて、三角筋部分のトリガーポイントにもアプローチ

【ステップ2】約4週間 ⇒ 7回

就労時におけるストレッチ指導と座位での姿勢指導を
中心に行う。

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【ステップ3】2週間に1回の来院頻度

仕事のタイミングによって多少前後するが
2週間に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

運動療法として、ウォーキングを指導
直近では腕のシビレは皆無

筋硬度計による測定でも、数値の減少がみられる。

④.jpg

肩のこりはまだ感じるが、以前よりはかなり
和らいでいるとのこと。

※肩こりについて、当院での治療方針などは
 こちら のページも参考になさってみて下さい

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【藤沢市の整体】マッサージ師も通う 大川カイロプラクティックセンターふじさわ整体院
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