ふじさわ整体院ブログ

頭痛でお困りなら - 藤沢市・茅ヶ崎市・湘南で肩こり・腰痛なら【ふじさわ整体院】

2017年09月25日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県口コミ1位

『大川カイロプラクティックふじさわ整体院』の寺門です。

 

日本の人口の約4割の方が頭痛持ちさんという

統計もあるほど、我が国の国民病とも言える頭痛

頭痛にも様々な原因や種類がありますが

姿勢の乱れもその原因のひとつです。

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姿勢が乱れると、筋肉のアンバランスが発生し

そこが緊張して固まってしまいます。

固まった筋肉は神経の流れを遮断したり

血液の流れを遮断したります。

 

それが肩や首、頭の付近に出来上がると

頭痛の原因になってしまいます。

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当院では

筋肉にアプローチするトリガーポイントセラピー

姿勢の改善による生活習慣へのアプローチでお悩み解決のお手伝いをします。

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頭痛でお悩みの方、

ふじさわ整体院へご相談下さい。

 

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【藤沢市の整体】マッサージ師も通う 大川カイロプラクティックセンターふじさわ整体院
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-11プロヴァンスビル4F
東海道線・小田急線・江ノ島電鉄線 藤沢駅南口より徒歩3分

T E L 0466-53-8667
受付時間 10:00~20:00(平日) 10:00~16:00(土日祝)
定 休 日 毎週火曜日
お 問 合 せ info@fujisawaseitai.com
フェイスブック https://www.facebook.com/fujisawaseitai
口コミサイト http://www.ekiten.jp/shop_6758763/ (神奈川県1位評価)

【予約優先制・当日予約は非常に取りづらい状況です】
肩こり・腰痛・頭痛・産前産後ケアなどお身体のお悩み
どんな小さなことでもお気軽にご相談下さい。

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☆整体で改善できた症例報告5 【病院でヘルニアの診断・激しい頭痛】

2017年09月22日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県で口コミ1位の
『大川カイロふじさわ整体院』の高田です。

最近は『こんな症状は診てもらえますか?』
とのお問合せを多数頂いております。

そこで、当院で施術をし、改善した症状につきまして
その経過を報告させて頂きます。

ご自身と似たような症状であれば、是非参考に
なさって下さい。

■ 30代 女性(主婦)

《来院時の不調》

・昨年から首・肩の痛み→毎日の頭痛
・病院での診断は頚椎ヘルニア→手術をすすめられる
・激しい頭痛から、ほぼ毎日頭痛薬を服用


《原因》

・病院での画像診断内容を閲覧。ヘルニアは確かに確認できる
・ヘルニア及び日常生活での姿勢の影響で頚椎部分の筋肉が過緊張
・肩甲骨部分の過緊張によるトリガーポイントの発生
・心因性による筋肉の過緊張と血行不良
・通常時の姿勢不備


◆肩甲骨及び頚椎部分に対するトリガーポイント療法により
 筋肉の弛緩を促す。
◆フェイシャル療法を用いて、表情筋の弛緩をうながす
◆カウンセリング療法

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《施術内容》

【ステップ1】約3週間 ⇒ 8回

肩甲骨及び頚椎部分のトリガーポイントに
対するアプローチで筋肉を弛緩させる。

併せて、フェイシャル療法の実施

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【ステップ2】約4週間 ⇒ 6回

家事の合間に出来るストレッチ及び姿勢指導の実施

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【ステップ3】2週間に1回の来院頻度

2週間に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

カウンセリング療法を通して、心理的不安払拭を行う。

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筋硬度計による測定でも、頚椎部分の数値の減少がみられる。

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頭痛薬の服用頻度が激減する。

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低気圧女子の秋はカイロプラクティックで快適♪ - 藤沢市・茅ヶ崎市・湘南で肩こり・腰痛なら【ふじさわ整体院】

2017年09月22日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県口コミ1位

『大川カイロプラクティックふじさわ整体院』の寺門です。

先日本屋さんで見かけた本に

低気圧女子』なる言葉を見つけました。

○○女子って数年前から良く聞く言葉ですが

低気圧女子』は初めてです。

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気になってAmazon.jpさんで内容説明を読む事に。

なるほどなるほど。

・天気が悪いとカラダもココロも絶不調

・雨がふる直前に激しい頭痛がする

・朝から雨の日だとやる気がでない

・体がむくんでダルい

いつもというわけではないけれど、天気によっては会社を休んでしまいたいくらい体調が悪くなる

春先、梅雨時、夏場の突然の雨、台風

これらが連れてくる『低気圧』が

女性のココロとカラダを蝕むというわけです。

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 そのカラクリは

低気圧によって人の細胞や血管が膨張し

いつもより血流が増しますが

大気では空気が上空に吸い上げられるので酸素が薄くなります。

そうなると血中の酸素量が減り、あくびが出たり

身体が無意識にリラックスしようとするので

だるく感じたり、気力が出なかったりするとのこと。

 

これって『自律神経の乱れ』とよく似ていませんか?

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自律神経の乱れ』を整えることは

カイロプラクティックの得意分野です。

低気圧女子』に限らず、『自律神経の乱れ』による

お身体の悩みはふじさわ整体院までご相談ください。

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整体で改善できた症例報告4 【慢性的な肩こり・首のこり】

2017年09月21日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県で口コミ1位の
『大川カイロふじさわ整体院』の高田です。

最近は『こんな症状は診てもらえますか?』
とのお問合せを多数頂いております。

そこで、当院で施術をし、改善した症状につきまして
その経過を報告させて頂きます。

ご自身と似たような症状であれば、是非参考に
なさって下さい。

■ 60代 男性(歯科医師)

《来院時の不調》

・慢性的な肩こり・首のこり(10年以上)
・たまに背中の痛み
・左腕のしびれ

《原因》

・歯科医師という仕事柄、長時間同一の姿勢でいることが多く
 筋肉の過緊張によりトリガーポイントが発生し、痛みや違和感
 につながる
・心因性による筋肉の過緊張と血行不良
・日常生活での運動不足
・通常時の姿勢不備


◆肩甲骨及び脊柱起立筋に対して、トリガーポイント療法により
 筋肉の弛緩を促す。
◆姿勢指導及び就業合間におけるストレッチなどのアドバイス
◆呼吸法・運動療法などの処方

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《治療内容》

【ステップ1】約3週間 ⇒ 6回

肩甲骨及び脊柱起立筋のトリガーポイントに
対するアプローチで筋肉を弛緩させる。

併せて、三角筋部分のトリガーポイントにもアプローチ

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【ステップ2】約4週間 ⇒ 7回

就労時におけるストレッチ指導と座位での姿勢指導を
中心に行う。

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【ステップ3】2週間に1回の来院頻度

仕事のタイミングによって多少前後するが
2週間に1回の来院ペースでメンテナンスを実施。

運動療法として、ウォーキングを指導
直近では腕のシビレは皆無

筋硬度計による測定でも、数値の減少がみられる。

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肩のこりはまだ感じるが、以前よりはかなり
和らいでいるとのこと。

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夏→秋。季節の変わり目腰痛、増えています! - 藤沢市・茅ヶ崎市・湘南で肩こり・腰痛なら【ふじさわ整体院】

2017年09月18日

こんにちは、【藤沢市の整体】神奈川県口コミ1位

『大川カイロプラクティックふじさわ整体院』の寺門です。

 

だいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。

しかし!涼しい日が続いたと思ったら

突然暑い日になったりと

寒暖の差が日々あったり朝晩と1日のうちでもあったりと。

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最近、当院にいらっしゃる方の中にも増えています。

『腰痛』の患者さん。

以前、クーラー病について記事にしました。(→ブログ記事はこちら

クーラーの効いた涼しい室内と陽の光が直接降り注ぐ屋外との

気温差によって自律神経が乱れ

様々な体の不調を引き起こす、というものでした。

 

この季節も同様で

朝晩の気温差や日々の天候の変わりやすさで

自律神経を乱れさせます。

 

夏からの流れでシャワーだけで済ませていませんか?

そろそろ湯船に温かいお湯を張って

一日の終りにゆっくり身体を温めてあげてください。

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季節の変わり目、

なんだか身体の調子がすぐれない、、、やる気が起きない、、、、

当院のカイロプラクティックがお役に立てるかも知れません。

ふじさわ整体院にご相談ください。

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